Vědomí osvětluje příčinu utrpení
V rozvinutém městě jsou kamery umístěny v mnoha oblastech, takže když dojde k incidentu, lidé mohou zjistit jeho příčinu. Uvědomění v meditaci je podobné. Je to síla soustředit se a pozorovat, co se děje uvnitř mysli.
Když trpíme, netrpíme jednoduše bez důvodu. Často v mysli působí nějaká příčina, jako je úzkost, touha, hněv nebo starý zvyk. Ale pokud tuto příčinu nevidíme, je těžké vykročit ze stejného utrpení.
Proto je důležitá informovanost. Nejen během meditace, ale také v každodenním životě se musíme pozorně dívat na to, jaké situace nyní otřásají myslí a co držíme v rukou, kvůli čemu trpíme.
Všechno na světě se neustále mění a plyne. Přesto, protože stále držíme nadměrnou touhu, hněv nebo známé zvyky, můžeme pokračovat v utrpení vlastníma rukama.
Dnes zapněte pozorovací světlo mysli. Když si uvědomíte příčinu utrpení a opustíte návyk, který jste dosud drželi, můžete udělat jeden krok pryč od úzkosti a neštěstí.
Uvědomění je síla dívat se zblízka na to, co se děje uvnitř mysli. Utrpení má často příčiny, jako je úzkost, touha, hněv nebo staré zvyky. Pokud si neuvědomíme příčinu, stejné utrpení se opakuje. Dnes zapněte pozorující světlo mysli, podívejte se na to, co držíte, a nechte příčinu utrpení odejít.
