Tietoisuus valaisee kärsimyksen syyn
Kehittyneessä kaupungissa kamerat sijoitetaan monille alueille, jotta ihmiset voivat onnettomuuden sattuessa selvittää sen syytä. Meditaation tietoisuus on samanlaista. Se on voimaa keskittyä ja tarkkailla, mitä mielessä tapahtuu.
Kun kärsimme, emme vain kärsi ilman syytä. Usein mielessä toimii jokin syy, kuten ahdistus, halu, viha tai vanha tapa. Mutta jos emme näe tätä syytä, on vaikea päästä eroon samasta kärsimyksestä.
Tästä syystä tietoisuus on tärkeää. Ei vain meditaation aikana, vaan myös jokapäiväisessä elämässämme, meidän on tarkasteltava tarkasti, mitkä tilanteet ravistavat mieltä nyt ja mikä saa meidät kärsimään.
Kaikki maailmassa muuttuu ja virtaa jatkuvasti. Mutta koska meillä on jatkuvasti liiallinen halu, viha tai tutut tottumukset, voimme jatkaa kärsimystä omin käsin.
Sytytä tänään mielen tarkkaileva valo. Kun tulet tietoiseksi kärsimyksen syystä ja päästät irti tottumuksestasi, voit ottaa askeleen pois ahdistuksesta ja onnettomuudesta.
Tietoisuus on voimaa katsoa tarkasti, mitä mielen sisällä tapahtuu. Kärsimyksellä on usein syitä, kuten ahdistus, halu, viha tai vanhat tottumukset. Jos emme tule tietoisiksi syystä, sama kärsimys toistuu. Sytytä tänään mielen tarkkailuvalo, katso mitä pidät kädessäsi ja anna kärsimyksen syy mennä.
