Bewusstsein beleuchtet die Ursache des Leidens
In einer entwickelten Stadt sind an vielen Stellen Kameras angebracht, damit die Menschen bei einem Vorfall die Ursache ermitteln können. Das Bewusstsein in der Meditation ist ähnlich. Es ist die Kraft, sich zu konzentrieren und zu beobachten, was im Geiste passiert.
Wenn wir leiden, leiden wir nicht einfach ohne Grund. Oftmals wirkt eine Ursache im Kopf, etwa Angst, Verlangen, Wut oder eine alte Gewohnheit. Aber wenn wir diese Ursache nicht erkennen können, ist es schwierig, aus diesem Leiden herauszukommen.
Deshalb ist Bewusstsein wichtig. Nicht nur während der Meditation, sondern auch im täglichen Leben müssen wir genau hinschauen, welche Situationen den Geist gerade erschüttern und was uns leiden lässt.
Alles auf der Welt verändert sich ständig und fließt. Doch weil wir weiterhin übermäßiges Verlangen, Ärger oder vertraute Gewohnheiten haben, kann es sein, dass wir weiterhin selbst leiden.
Schalten Sie heute das beobachtende Licht des Geistes ein. Wenn Sie sich der Ursache des Leidens bewusst werden und Ihre bisherige Gewohnheit loslassen, können Sie Angst und Unglück einen Schritt hinter sich lassen.
Achtsamkeit ist die Kraft, genau zu beobachten, was im Geiste geschieht. Leiden hat oft Ursachen wie Angst, Verlangen, Wut oder alte Gewohnheiten. Wenn wir uns der Ursache nicht bewusst werden, wiederholt sich das gleiche Leiden. Schalten Sie heute das beobachtende Licht des Geistes ein, schauen Sie, was Sie in den Händen halten, und lassen Sie die Ursache des Leidens los.
