Voyez la mer plus profonde que les vagues

Dans l’enseignement du Sutra Lankavatara, il est dit que les vagues de nombreuses formes de conscience surgissent dans la mer de la conscience-réservoir. La mer est une, mais lorsque le vent souffle, d’innombrables vagues se lèvent. De même, sur le fond de l’esprit originel apparaissent de nombreuses pensées et émotions, discriminations et mouvements du karma.

Les vagues surgissent clairement, mais elles n’existent pas séparées de la mer. Même lorsque les vagues sont agitées, la mer profonde ne disparaît pas. Même lorsque les vagues se calment, la mer ne naît pas à nouveau. Notre esprit est ainsi.

Lorsque nous voyons un objet avec les yeux, que nous le jugeons bon ou mauvais, puis que nous laissons l’émotion et l’action suivre ce jugement, le karma se crée. Mais si nous remarquons ce moment, nous ne sommes pas emportés par les vagues et nous pouvons voir la profondeur de la mer.

Un pratiquant ne doit pas essayer de se débarrasser des vagues, mais doit savoir clairement que les vagues sont des vagues. Il est important d’observer: « Aujourd’hui, l’esprit est agité » ou « Aujourd’hui, il est calme », et de ne pas oublier le lieu profond originel.

Aujourd’hui, ne vous laissez pas emporter par les vagues de pensées et d’émotions qui surgissent; passez la journée à regarder la mer profonde et tranquille de l’esprit sous elles.