Nhìn Biển Sâu Hơn Sóng

Trong lời dạy của Kinh Lăng Già, các làn sóng của nhiều dạng thức ý thức được nói là khởi lên trong biển tàng thức. Biển là một, nhưng khi gió thổi, vô số sóng nổi lên. Cũng vậy, trên nền tảng của tâm vốn có, nhiều ý nghĩ và cảm xúc, phân biệt và chuyển động của nghiệp xuất hiện.

Sóng khởi lên rõ ràng, nhưng không tồn tại tách khỏi biển. Dù sóng dâng cao, biển sâu không biến mất. Dù sóng lắng xuống, biển cũng không mới được sinh ra. Tâm chúng ta cũng như vậy.

Khi ta nhìn một vật bằng mắt, phán đoán nó là tốt hay xấu, rồi để cảm xúc và hành động đi theo phán đoán đó, nghiệp được tạo ra. Nhưng nếu nhận biết khoảnh khắc ấy, ta không bị sóng cuốn đi và có thể thấy được chiều sâu của biển.

Người tu không nên cố xóa bỏ sóng, mà nên biết rõ sóng là sóng. Điều quan trọng là quan sát: “Hôm nay tâm đang nổi sóng” hoặc “Hôm nay tâm đang yên”, và không quên nơi sâu thẳm vốn có.

Hôm nay, đừng bị cuốn theo những làn sóng suy nghĩ và cảm xúc đang khởi lên; hãy nhìn vào biển tâm sâu lặng bên dưới chúng.