困难时也要能感恩

有人善待我们、好事发生、事情照自己的意思顺利进行时，要感恩并不困难。那种时候，任何人都容易生起感谢的心。

但是，在修行中更重要的，是事情不如意时的心。有人对我们不亲切，说了令人失望的话，身体不舒服，事情受阻时，还能在其中生起感恩的心，并不容易。

即使如此，那时也可以这样想：即使发生了事故，幸好只有这个程度；即使遇到不亲切，幸好不是更大的伤害；即使身体不舒服，还活着、还能呼吸，仍是值得感谢的事。这不是勉强把情况粉饰成好事，而是在其中找到不崩塌的心之所在。

我们也常在有意无意中，带着“我应该被好好对待”的心。若认为因为我是客人、我是长辈、我更懂，所以对方应该认可我、配合我，那么一点小小的失望也会被感受得很大。这种心越强，抱怨与不满就越容易生起。

因此，修行者要常常练习感谢与谦下的心，而不是想被款待的心。即使别人没有充分认可我们，即使没有照我们的意思去做，也要先观察自己的心，并温柔地调伏它。

不过，感恩并不是说所有错误都只能忍耐。该说的话要说，该修正的事也要修正。只是那时也不要被怨恨与愤怒牵着走，而要以感恩与智慧为根基来说话、行动，这就是修行。

今天，愿你对好事感恩，在困难中也找到可学之处，并以谦下与观照的心，而不是想被款待的心，度过一天。