கடினமான நேரங்களிலும் நன்றி சொல்ல முடியும்

யாராவது நம்மிடம் அன்பாக நடந்து கொண்டால், நல்லது நடக்கும், மற்றும் விஷயங்கள் நாம் விரும்பும் வழியில் நடந்தால், நன்றி சொல்வது கடினம் அல்ல. அத்தகைய சமயங்களில், நன்றியுள்ள மனதை எவரும் எளிதில் கொண்டு வர முடியும்.

ஆனால் நடைமுறையில் முக்கியமானது என்னவென்றால், விஷயங்கள் நம் வழியில் செல்லாதபோது நாம் கொண்டிருக்கும் மனம்தான். யாரேனும் நம்மிடம் இரக்கமற்ற முறையில் நடந்து கொண்டாலோ, ஏமாற்றமளிக்கும் வகையில் ஏதாவது சொன்னாலோ, உடல் நலம் பாதிக்கப்பட்டாலோ, அல்லது வேலை நின்று போனாலோ, அந்தச் சூழலுக்குள் நன்றி செலுத்தும் மனதைக் கொண்டுவருவது எளிதல்ல.

அப்படியிருந்தும் நாம் இந்த வழியில் சிந்திக்க முயற்சி செய்யலாம். விபத்து என்றால், அது இவ்வளவுதான் என்பது அதிர்ஷ்டம். நாம் இரக்கமற்ற தன்மையை சந்தித்தால், காயம் அதிகமாக இல்லை என்பது அதிர்ஷ்டம். உடல் நோய்வாய்ப்பட்டாலும், நாம் உயிருடன் இருக்கிறோம், சுவாசிக்க முடிகிறது என்பதற்கு நன்றி செலுத்த வேண்டிய ஒன்று. இது ஒரு சூழ்நிலை நன்றாக இருப்பதாக பாசாங்கு செய்யவில்லை. மனதிற்குள் கூட இடிந்துவிடாத இடத்தைக் கண்டுபிடிப்பது.

நாமும் சில சமயங்களில் தெரிந்தோ தெரியாமலோ, “என்னை நன்றாக நடத்த வேண்டும்” என்று சொல்லும் மனதை சுமந்து செல்கிறோம். நாம் வாடிக்கையாளர் என்பதனாலோ, நாம் மூத்தவர் என்பதனாலோ, அல்லது நமக்கு நன்றாகத் தெரியும் என்பதனாலோ, மற்றவர் நம்மை அடையாளம் கண்டு, நம்மை அனுசரித்துச் செல்ல வேண்டும் என்று நினைத்தால், ஒரு சிறு ஏமாற்றம் கூட பெரியதாக இருக்கும். அந்த மனம் வலுவாக மாறினால், புகார்களும் அதிருப்தியும் மிக எளிதாக எழும்.

எனவே ஒரு பயிற்சியாளர் எப்போதும் சேவை செய்ய விரும்பும் மனதை விட நன்றியுள்ள மற்றும் பணிவான மனதை பயிற்சி செய்ய வேண்டும். பிறர் நம்மை அடையாளம் கண்டு கொள்ளாவிட்டாலும், நம் விருப்பப்படி செயல்படாவிட்டாலும், முதலில் நம் மனதைப் பார்த்து, அதை மென்மையாக ஆள வேண்டும்.

இருப்பினும், நன்றி செலுத்துவது என்பது ஒவ்வொரு தவறையும் சகித்துக்கொள்வதைக் குறிக்காது. தேவையான வார்த்தைகளைப் பேச வேண்டும், திருத்த வேண்டியதைத் திருத்த வேண்டும். அப்படியிருந்தும், வெறுப்பு மற்றும் கோபத்தால் இழுக்கப்படுவதை விட நன்றியுணர்வு மற்றும் ஞானத்தின் அடிப்படையில் பேசுவதும் செயல்படுவதும் பயிற்சியாகும்.

இன்று, நல்ல விஷயங்களுக்கு நன்றி செலுத்துவோம், கடினமான விஷயங்களில் கூட கற்றுக்கொள்ளக்கூடியதைக் கண்டுபிடித்து, சேவை செய்ய விரும்பும் மனதைக் காட்டிலும் தன்னைத் தாழ்த்திக் கவனமாகப் பார்க்கும் மனத்துடன் இந்த நாளை வாழ்வோம்.