Способность благодарить даже в трудные времена
Когда кто-то относится к нам по-доброму, происходят хорошие вещи и дела идут так, как мы хотим, поблагодарить нетрудно. В такие моменты любой может легко проявить благодарный ум.
Но на практике важнее то, какой у нас разум, когда дела идут не так, как мы хотим. Когда кто-то относится к нам недоброжелательно, говорит что-то разочаровывающее, тело болеет или работа останавливается, нелегко развить разум, который все еще может благодарить в этой ситуации.
Даже тогда мы можем попробовать думать таким образом. Если произошел несчастный случай, то хорошо, что он был именно таким. Если мы встретили недоброе, то хорошо, что рана не была большей. Даже когда тело болеет, все равно есть за что быть благодарным за то, что мы живы и можем дышать. Это не притворство, что ситуация хорошая. Это поиск места в уме, которое не разрушается даже внутри него.
Мы также иногда, сознательно или неосознанно, носим в себе ум, который говорит: «Со мной нужно хорошо обращаться». Если мы думаем, что другой человек должен узнать нас и приспособиться к нам, потому что мы — клиент, потому что мы старше или потому что мы знаем лучше, даже небольшое разочарование кажется большим. Чем сильнее становится этот ум, тем легче возникают жалобы и неудовлетворенность.
Поэтому практикующий должен всегда практиковать благодарный и смиренный ум больше, чем ум, который хочет, чтобы ему служили. Даже когда другие недостаточно узнают нас и даже когда они действуют не в соответствии с нашими желаниями, мы должны сначала заглянуть в свой разум и мягко управлять им.
Тем не менее, благодарить не означает просто терпеть все обиды. Надо говорить нужные слова, а то, что нужно исправить, надо исправлять. Даже в этом случае практика состоит в том, чтобы говорить и действовать, основываясь на благодарности и мудрости, а не на обиде и гневе.
Давайте сегодня благодарить за хорошие дела, находить то, чему можно научиться даже в трудных вещах, и проживать этот день с умом, который снисходит и смотрит внимательно, а не с умом, который хочет, чтобы ему служили.
Легко благодарить, когда дела идут хорошо. Но когда дела идут не так, как мы хотим, когда мы сталкиваемся с разочарованием или когда тело болеет, а ум беспокоен, умение благодарить — это практика. Давайте отложим ум, который хочет, чтобы ему служили, и найдем то, чему можно научиться даже в трудных ситуациях.
