Practicar no quedar atrapado en mis propios pensamientos

Todos vivimos con nuestros propios pensamientos y opiniones. A partir de lo que he visto, oído y experimentado, juzgo: "Esto es correcto" o "Esto es lo que pienso". Pero en el camino de la práctica, incluso ese pensamiento necesita ser examinado.

A menudo nos aferramos con obstinación a nuestras propias opiniones. No podemos soltar fácilmente el pensamiento que creemos correcto, y a veces incluso nos negamos a escuchar otras palabras para protegerlo. Pero que yo haya visto algo no significa que sea la totalidad del cuadro, y que haya experimentado algo no significa que sea una verdad inmutable.

Una persona que alguna vez consideré buena puede cambiar con el tiempo. Un paisaje que alguna vez sentí hermoso puede verse distinto cuando regreso a él. Una comida que recordaba deliciosa puede saber diferente la próxima vez. De esta manera, nuestros pensamientos y juicios también son fenómenos que surgen y desaparecen según las condiciones.

Esto no significa que debamos borrar nuestras propias opiniones. Significa que debemos cuidarnos de la mente que queda atrapada en esas opiniones y no puede ver nada más amplio. En el momento en que creemos que nuestro propio pensamiento lo es todo, la mente se detiene fácilmente allí. Un practicante debe poder examinar su propio pensamiento, escuchar otros puntos de vista y, cuando sea necesario, cambiar su forma de pensar con ligereza.

Cuando tenemos la actitud de escuchar con los oídos abiertos, la capacidad de dejar nuestra opinión por un momento y el deseo de mirar más lejos y más ampliamente, la sabiduría crece poco a poco.

Que hoy no quedemos atrapados solo en nuestros propios pensamientos. Que los dejemos con ligereza, escuchemos con amplitud y miremos con más profundidad.