Älä takerru virtaavaan aikaan; lepää hereillä olevassa tietoisuudessa
Sanomme usein, että menneisyys on jo mennyt ja tulevaisuus ei ole vielä tullut, joten meidän tulisi elää tämä hetki hyvin. Nämä sanat auttavat paljon jokapäiväisessä elämässä, koska ne estävät meitä tempautumasta huolten ja katumuksen mukaan ja auttavat pitämään huolta kehosta ja mielestä nyt.
Mutta jos katsomme hieman syvemmin, edes tämä nykyhetki ei ole mikään kiinteä asia, jonka voisimme pitää. Sillä hetkellä kun kutsumme sitä nykyhetkeksi, se on jo virrannut eteenpäin ja seuraava hetki tulee.
Buddhalaisesta näkökulmasta menneisyyttä, tulevaisuutta ja nykyisyyttä ei pidetä absoluuttisina olemuksina. Aika ja tila voivat myös olla käsitteitä, joihin mieli tarttuu ja jotka se rakentaa; syvästi katsottuna kaikki on tyhjää ja muuttuu lakkaamatta.
Tämä ei tarkoita, että meidän pitäisi laiminlyödä tämän päivän elämää. Päinvastoin, samalla kun pidämme hyvää huolta kehosta ja mielestä joka hetki, tarvitsemme hereillä olevaa tietoisuutta, joka ei takerru edes siihen hetkeen.
Kokeile myös tänään päästää hetkeksi irti menneisyyden katumuksesta, tulevaisuuden huolesta ja jopa kiintymyksestä nykyhetken nimeen. Olkoon tämä päivä, jolloin katsot virtaavan ajan keskellä hiljaista, horjumatonta ja hereillä olevaa mieltä.
Menneisyys on mennyt ja tulevaisuus ei ole vielä tullut, joten nykyhetkestä huolehtiminen on tärkeää. Syvemmin katsoen tämäkään hetki ei ole kiinteä, vaan virtaa jatkuvasti. Sen sijaan että takertuisit menneeseen, tulevaan tai nykyhetkeen, lepää hereillä olevassa mielessä, joka huomaa koko virtauksen.
