Να Μην Προσκολλάστε Ούτε στη Μέθοδο

Υπάρχουν πολλές παραδόσεις και μέθοδοι πρακτικής, καθώς και στάδια στην καλλιέργεια του νου. Όμως αν ο νους σας προσκολληθεί στο ποια μέθοδο ακολουθείτε ή σε ποιο στάδιο έχετε φτάσει, μπορεί να χάσετε την ουσιαστική εργασία του να κοιτάξετε το μυαλό σας αυτή τη στιγμή.

Το να μαθαίνετε τις διδασκαλίες και να τις εφαρμόζετε είναι πολύτιμο. Τηρείτε τους κανόνες και εξασκείστε επίμονα, αλλά μην αρπάζεστε από την ίδια τη μέθοδο. Αντί να συγκρίνετε την πρακτική σας με άλλων ως ανώτερη ή κατώτερη, αυτό που έχει σημασία είναι να εξετάζετε σε τι είναι προσκολλημένος ο νους σας αυτή τη στιγμή.

Το να κοιτάτε τον καθημερινό νου δεν σημαίνει να αναζητάτε κάποιο ιδιαίτερο αντικείμενο απ' έξω. Σημαίνει να συνειδητοποιείτε τις σκέψεις και τις προσκολλήσεις που προκύπτουν αυτή τη στιγμή, και να βλέπετε άμεσα τον ίδιο σας τον νου. Μην απορροφηθείτε τόσο πολύ στη μέθοδο ώστε να χάσετε τον νου στον οποίο αυτή υποδεικνύει.

Σήμερα, ακόμη κι ενώ κάνετε μια οικεία πρακτική, κοιτάξτε αν επιμένετε ότι μόνο ο δικός σας τρόπος είναι σωστός. Μαθαίνοντας και εξασκούμενοι, αλλά χωρίς προσκολλημένο νου, ξεκινήστε ξανά εδώ και τώρα.