विधि में भी आसक्त न होना
अभ्यास की अनेक परंपराएँ और विधियाँ हैं, और मन को निर्मल करने की भी विभिन्न अवस्थाएँ हैं। परंतु यदि मन इस बात में अटक जाए कि आप किस विधि का पालन कर रहे हैं या किस अवस्था तक पहुँच चुके हैं, तो अभी अपने मन को देखने का वास्तविक कार्य छूट सकता है।
शिक्षाओं को सीखना और उन्हें व्यवहार में लाना मूल्यवान है। शील का पालन कीजिए और नियमित रूप से अभ्यास कीजिए, परंतु विधि को स्वयं ही मत पकड़िए। अपने अभ्यास की तुलना दूसरों से ऊँच-नीच में करने के बजाय, यह देखना महत्वपूर्ण है कि अभी आपका मन किससे आसक्त है।
सामान्य मन को देखना बाहर किसी विशेष वस्तु को खोजने का कार्य नहीं है। यह अभी उठ रहे विचारों और आसक्तियों के प्रति सजग होने और अपने ही मन को सीधे देखने का कार्य है। विधि में इतना न डूब जाइए कि वह मन ही ओझल हो जाए जिसकी ओर वह इशारा करती है।
आज परिचित अभ्यास करते हुए भी, देखिए कि कहीं आप यह हठ तो नहीं कर रहे कि केवल आपका ही तरीका सही है। सीखिए और अभ्यास कीजिए, परंतु बिना पकड़ने वाले मन के, अभी और यहीं फिर से आरंभ कीजिए।
अभ्यास की विधियाँ मूल्यवान हैं, परंतु विधि से ही आसक्त मत होइए। ऊँच-नीच की तुलना करने के बजाय, सीखते और अभ्यास करते हुए अभी अपने ही मन को देखिए।
