Älä Takerru Myöskään Menetelmään

Harjoituksella on monia perinteitä ja menetelmiä, ja mielen kehittämisessä on myös vaiheita. Mutta jos mieli kiinnittyy siihen, mitä menetelmää seuraat tai mille vaiheelle olet päässyt, saatat kadottaa näkyvistä sen todellisen työn, että katsot omaa mieltäsi juuri nyt.

Opetusten oppiminen ja niiden harjoittaminen on arvokasta. Noudata sääntöjä ja harjoita kärsivällisesti, mutta älä tartu itse menetelmään. Sen sijaan, että vertaat harjoitustasi muiden harjoitukseen ylempänä tai alempana, tärkeää on tutkia, mihin mielesi on kiintynyt juuri nyt.

Tavallisen mielen tarkastelu ei tarkoita jonkin erityisen kohteen etsimistä ulkopuolelta. Se tarkoittaa juuri nyt nousevien ajatusten ja kiintymysten tiedostamista ja oman mielen näkemistä suoraan. Älä uppoudu menetelmään niin, että kadotat näkyvistä mielen, johon sen on tarkoitus osoittaa.

Tänään, vaikka teetkin tuttua harjoitusta, katso, väitätkö vain oman tapasi olevan oikea. Opi ja harjoita, mutta ilman takertuvaa mieltä, aloita uudelleen tässä ja nyt.