Το μονοπάτι του να ζητάς ταπεινά και να ασκείς επιμελώς
Η σημερινή διδασκαλία αρχίζει με το κρύο και το θέμα της ένδυσης, αλλά μέσα της υπάρχει το νόημα ότι η άσκηση δεν είναι να αγνοούμε το περιβάλλον ή το σώμα μας. Αν προσκολληθούμε μόνο στη μορφή, είναι εύκολο να χάσουμε την πραγματικότητα από τα μάτια μας. Ένας ασκούμενος πρέπει να βλέπει σωστά τις παρούσες συνθήκες, να προστατεύει το σώμα και τον νου και να μπορεί να συνεχίζει το Ντάρμα.
Ως καλή διδασκαλία για σήμερα, ο μοναχός μετέφερε την οδηγία να φυτέψουμε πίστη στο Ντάρμα και να χαμηλώσουμε τον εαυτό μας χωρίς να γίνουμε υπερήφανοι. Η υπερηφάνεια είναι εμπόδιο που εισχωρεί πολύ λεπτά στο μονοπάτι της άσκησης. Αν νομίζω ότι ήδη ξέρω, δεν ρωτώ αυτό που πρέπει να ρωτηθεί και κλείνω τον νου μου μπροστά σε κάποιον από τον οποίο πρέπει να μάθω, το Ντάρμα δεν μπορεί να μπει βαθύτερα.
Γι' αυτό πρέπει να σεβόμαστε και να ακολουθούμε τους σοφούς και ενάρετους ανθρώπους, και προς όλα τα αισθανόμενα όντα να φέρνουμε συμπόνια και υπομονετική αντοχή. Το να ρωτάμε κάποιον πιο προχωρημένο από εμάς για το Ντάρμα που ακόμη δεν έχουμε ακούσει δεν είναι ντροπή· είναι η σωστή στάση ενός ασκούμενου. Τη στιγμή που ρωτάμε ταπεινά, ανοίγει η πόρτα της μάθησης.
Το Ντάρμα που ακούσαμε πρέπει να εφαρμόζεται στη ζωή, ώστε να μη μένει κενό. Το να ακούμε πολλά καλά λόγια δεν αρκεί από μόνο του. Όταν με τη δύναμη της διδασκαλίας μειώνουμε τις μάταιες σκέψεις και τις λανθασμένες απόψεις που κουβαλούσαμε, και πραγματικά εφαρμόζουμε έστω ένα πράγμα στη ζωή, η ομιλία του Ντάρμα γίνεται δική μας.
Σήμερα, χαμηλώστε την υπερηφάνεια, ρωτήστε αυτό που πρέπει να ρωτηθεί, ασκήστε αυτό που έχετε ακούσει και καλλιεργήστε έναν νου που δεν σταματά. Ακόμη κι αν το μονοπάτι προς την πλήρη αφύπνιση φαίνεται μακρινό, αρχίζει με τη μικρή επιμέλεια της προσπάθειας να μένουμε ξύπνιοι σε κάθε στιγμή.
Το να φυτεύεις την πίστη και να χαμηλώνεις τον εαυτό σου χωρίς υπερηφάνεια είναι η αρχή της πρακτικής. Πρέπει να ζητάμε από τους ενάρετους, να φέρουμε συμπόνια και υπομονή σε όλα τα όντα και να ασκούμε το Ντάρμα που έχουμε ακούσει. Όταν καλλιεργούμαστε επιμελώς χωρίς να σταματήσουμε, η ομιλία του Ντάρμα γίνεται ζωή.