Η χαρά και η αγάπη αναπτύσσονται από το Κοίταγμα στο μυαλό

4 Απριλίου - Η χαρά και η αγάπη μεγαλώνουν όταν κοιτάζουμε τον νου

Πρέπει να ζούμε με χαρά και να ζούμε με αγάπη. Ακόμα κι όταν ζούμε ανάμεσα σε ανθρώπους που δεν μας αρέσουν, δεν πρέπει να χάνουμε τη ζεστασιά και τη συμπόνια μέσα μας, όπως οι άνθρωποι που προσθέτουν φως στον κόσμο.

Αλλά αυτό το είδος ζωής δεν συμβαίνει από μόνο του. Χρειαζόμαστε την προσπάθεια να κοιτάξουμε ήσυχα μέσα μας και σταδιακά να απομακρυνθούμε από τον φόβο και την προσκόλληση. Αν δεν κοιτάξουμε στο μυαλό, η χαρά δεν μπορεί να διαρκέσει πολύ και η αγάπη και η συμπόνια κλονίζονται εύκολα.

Η αληθινή ευτυχία δεν έρχεται επειδή όλες οι εξωτερικές συνθήκες έχουν γίνει ευνοϊκές. Βαθαίνει καθώς η εσωτερική ζωή γίνεται πιο ξεκάθαρη. Μόνο όταν οι ασκούμενοι κυβερνούν καλά το μυαλό και βασίζονται στο Ντάρμα, γνωρίζουν ειρήνη και χαρά που δεν αμφιταλαντεύονται εύκολα.

Σήμερα, αντί να μας τραβάνε οι εξωτερικές συνθήκες, ας κοιτάξουμε πρώτα ήσυχα το μυαλό μας και να επιλέξουμε την αγάπη από την αντιπάθεια, την ειρήνη από το άγχος και να αφήσουμε την προσκόλληση.