मन में झाँकने से आनंद और प्रेम बढ़ता है

4 अप्रैल - मन में झाँकने से आनंद और प्रेम बढ़ता है

हमें आनंद के साथ और प्रेम के साथ जीना चाहिए। जिन लोगों को हम पसंद नहीं करते, उनके बीच रहते हुए भी हमें अपने भीतर की ऊष्मा और करुणा नहीं खोनी चाहिए; हमें ऐसे लोगों की तरह होना चाहिए जो संसार में प्रकाश बढ़ाते हैं।

लेकिन ऐसा जीवन अपने आप नहीं बनता। इसके लिए हमें शांत होकर अपने भीतर देखना होता है और धीरे-धीरे भय तथा आसक्ति से हटने का प्रयास करना होता है। यदि हम मन में नहीं देखते, तो आनंद लंबे समय तक नहीं टिकता, और प्रेम तथा करुणा आसानी से डगमगा जाते हैं।

सच्चा सुख इसलिए नहीं आता कि सभी बाहरी परिस्थितियाँ अनुकूल हो गई हैं। वह तब गहराता है जब भीतरी जीवन अधिक स्पष्ट होता है। जब साधक मन को ठीक से सँभालते हैं और धर्म पर भरोसा करते हैं, तभी वे ऐसी शांति और आनंद को जान पाते हैं जो आसानी से नहीं डगमगाते।

आज, बाहरी परिस्थितियों से खिंचने के बजाय, पहले चुपचाप अपने मन को देखें; नापसंद के स्थान पर प्रेम, चिंता के स्थान पर शांति, और आसक्ति के स्थान पर छोड़ना चुनें।