喜悅與愛從觀照內心中生長

4月4日 - 喜悅與愛從觀照內心中生長

我們應當以喜悅生活，也應當以愛生活。即使生活在不合自己心意的人群之中，也不要失去內在的溫暖與慈悲，像為世間增添光明的人一樣。

但這樣的生活不會自然成就。我們需要靜靜看向自己的內在，並一點一點遠離恐懼與執著。若不觀照自己的心，喜悅就難以長久，愛與慈悲也容易動搖。

真正的幸福不是因為外在條件全都變好才到來，而是隨著內在越清明而越深。修行者唯有善於調伏心，並以佛法為依靠，才會知道不易動搖的平安與喜悅。

今天，願你與其被外在環境牽著走，不如先靜靜觀照自己的心，選擇愛而非厭惡，選擇平安而非不安，選擇放下而非執著。