بیداری باید مستقیماً تحقق یابد تا شناخته شود
بیداری تنها با توضیح کامل نمی شود. حتی اگر کتاب‌های زیادی بخوانیم و صحبت‌های خوب دارما را بشنویم، اگر آن کلمات در ذهن و زندگی خودمان تأیید نشود، باز هم حرف‌های دیگران می‌مانند.
مهم نیست که چقدر کسی طعم عسل را با دقت توضیح می دهد، ما نمی توانیم آن را کاملاً بشناسیم مگر اینکه خودمان آن را بچشیم. دارما هم همینطور است. کلمات و نوشتار ابزارهای ماهرانه‌ای گرانبهایی هستند که جهت را نشان می‌دهند، اما تنها زمانی که مکانی را که به آن اشاره می‌کنند بررسی و تجسم کنیم، دانستن آن به حقیقت تبدیل می‌شود.
در حین تمرین، ممکن است نور یا احساس خاصی را تجربه کنیم. اما اگر بلافاصله آن را به عنوان بیداری درک کنیم، به سوء تفاهم دیگری تبدیل می شود. آنچه اهمیت دارد، نگرش تأیید مستقیم در زمینه ذهنی زندگی روزمره است، بدون ماندن در کلماتی مانند دیدن یا ندیدن.
آنچه در این آموزش اهمیت دارد این نیست که ذهن را مجبور کنیم که بهتر به نظر برسند یا سعی کنیم آن را به یکباره تغییر دهیم. ابتدا توجه کنید که ذهن در حال حاضر در کجا گرفتار شده است و از همان مکان یک قدم را در جهتی راست تر انتخاب کنید. تمرین یک رویداد خاص دور نیست. در عبارات، کلمات، قضاوت ها و مراقبت های روز ظاهر می شود.
بگذارید اولین معیار امروز این باشد که «بیداری را تنها با کلمات نمی توان شناخت». در پایان روز، به گذشته نگاه کنید و ببینید که آیا واقعاً، حتی اندکی، جهت "من دارما را که در زندگی خود شنیده ام تایید خواهم کرد" را انتخاب کرده اید یا خیر. لزومی ندارد که یک تمرین بزرگ یا کامل باشد. یک بار توقف، یک بار به آرامی صحبت کردن، و یک بار دیگر تلاش برای درک گسترده تر، شروع تمرین است.
امروز نیز، نه تنها با کلمات شنیده شده و ایده های شناخته شده باقی بمانید، بلکه مستقیماً بررسی کنید و طعم واقعی دارما را درک کنید.
بیداری را تنها با کلمات نمی توان شناخت. دارما را که در زندگی خود شنیده ام تأیید خواهم کرد. امروز نیز باشد که این آموزش به یک انتخاب کوچک در زندگی روزمره تبدیل شود و ذهن را روشن کند.
- بیداری را تنها با کلمات نمی توان شناخت.
- عسل با چشیدن خودتان شناخته می شود.
- یک تجربه خاص اگر درک شود تبدیل به توهم می شود.
- فراتر از کلمات بروید و مستقیم ببینید.
- دارما شنیده شده را در زندگی خود تأیید خواهم کرد.