התעוררות חייבת להתממש ישירות כדי להיות מוכרת
ההתעוררות אינה מסתיימת על ידי הסבר בלבד. גם אם אנו קוראים ספרים רבים ונשמע שיחות דהרמה טובות, אם המילים הללו אינן מאומתות במוחנו ובחיינו, הן עדיין נשארות מילים של מישהו אחר.
לא משנה כמה בקפידה מישהו מסביר את טעם הדבש, איננו יכולים לדעת אותו במלואו אלא אם כן נטעם אותו בעצמנו. הדהרמה זהה. מילים וכתיבה הם אמצעים מיומנים יקרי ערך שמראים את הכיוון, אך רק כאשר אנו בוחנים ומגלמים את המקום אליו הם מצביעים, היא הופכת לידיעה אמיתית.
במהלך התרגול, אנו עשויים לחוות אור או תחושה מיוחדים. אבל אם אנו תופסים זאת מיד כהתעוררות, היא הופכת לאי הבנה נוספת. מה שחשוב הוא גישה של אימות ישירות בשטח התודעה של חיי היומיום, מבלי להישאר במילים כמו לראות או לא לראות.
מה שחשוב בהוראה זו הוא לא להכריח את המוח להיראות טוב יותר או לנסות לשנות את הכל בבת אחת. ראשית, שימו לב היכן המוח נתפס כרגע, ומאותו מקום בדיוק בחרו צעד אחד בכיוון זקוף יותר. התרגול אינו אירוע מיוחד רחוק; הוא מופיע בביטויים, במילים, בשיפוטים ובטיפול של היום.
תן למידה הראשונה של היום להיות, "התעוררות לא יכולה להיות ידועה על ידי מילים בלבד." בסופו של יום, הסתכל אחורה ותראה אם אכן בחרת, אפילו קצת, בכיוון של "אני אאמת את הדהרמה ששמעתי בחיי". זה לא חייב להיות תרגול גדול או שלם. לעצור פעם אחת, לדבר בעדינות פעם אחת ולנסות פעם נוספת להבין בצורה רחבה יותר הם כבר תחילת התרגול.
גם היום, שלא תישאר רק עם מילים שנשמעו ורעיונות ידועים, אלא תבחן ישירות ותבין את הטעם האמיתי של הדהרמה.
אי אפשר לדעת את ההתעוררות במילים בלבד. אני אאמת את הדהרמה ששמעתי בחיי. מי יתן והוראה זו תהפוך גם היום לבחירה קטנה בחיי היומיום ותאיר את הנפש.
- אי אפשר לדעת את ההתעוררות במילים בלבד.
- דבש ידוע על ידי טעימתו בעצמך.
- חוויה מיוחדת הופכת לאשליה אם תופסים אותה.
- מעבר למילים וראה ישירות.
- אני אאמת את הדהרמה הנשמעת בחיי.