நீங்கள் மற்றவர்களின் மகிழ்ச்சியை நினைக்கும் போது, உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சியும் வளரும்

நாம் அனைவரும் மகிழ்ச்சியாக வாழ விரும்புகிறோம். எல்லோரும் மகிழ்ச்சி என்ற வார்த்தையை விரும்புகிறார்கள், அது நம் இதயத்தில் ஆழமான ஒரு ஆசை.

நாம் அமைதியாகப் பார்க்கும்போது, ​​​​யாரோ ஒருவர் நம்மை நன்றாக நடத்தும்போது அல்லது மற்றொரு நபரின் அன்பான செயலைப் பெறும்போது நாம் அடிக்கடி மகிழ்ச்சியாக உணர்கிறோம். அந்த அனுபவத்தை நாம் கவனமாக ஆராய்ந்தால், மகிழ்ச்சி எங்கு வளர்கிறது என்பதைக் காணலாம்.

பௌத்தத்தில் நாம் கர்மாவைப் பற்றி பேசுகிறோம். நல்ல கர்மா திரண்டால், அது நல்ல குணமாகி, அந்த அறம் மீண்டும் மகிழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். எனவே மகிழ்ச்சியாக இருக்க, நல்ல கர்மாவை சீராக செய்யும் பழக்கம் வேண்டும்.

இது ஏதோ பெரியதாக இருக்க வேண்டியதில்லை. நெருங்கிய குடும்பம் அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்காக இன்று நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி சிந்தித்து, சிறிய பகிர்வு, கவனிப்பு மற்றும் நல்ல வார்த்தைகளை தினமும் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

பிறர் மீது அக்கறை கொண்டு, அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க உதவும் மனதை நான் முதலில் கொண்டு வரும்போது, ​​அந்த ஆரோக்கியமான கர்மா இறுதியில் என் மகிழ்ச்சியாகவும் திரும்பும். இன்றும், ஒரு சிறிய நல்ல பழக்கத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, அதைத் தொடர்ந்து பயிற்சி செய்யுங்கள்.