தோன்றுவதைத் தாண்டிப் பாருங்கள் மற்றும் உண்மையான மனதை ஆராயுங்கள்
நீங்கள் முதலில் தியானத்தைத் தொடங்கும் போது, மனதைப் பார்க்கும் அறிவுரை தெளிவற்றதாக உணரலாம். நீங்கள் உண்மையில் உட்காரும்போது, எல்லாவிதமான எண்ணங்களும் வந்து செல்கின்றன, உடல் அசௌகரியமாக உணர்கிறது, அலையும் எண்ணங்களும் மாயைகளும் இன்னும் சத்தமாகத் தோன்றலாம்.
நீங்கள் காணக்கூடிய எண்ணங்கள் மற்றும் அசௌகரியங்களை மட்டுமே நீங்கள் முழுவதுமாக எடுத்துக் கொண்டால், பயிற்சி விரைவில் வெறுப்பாகிவிடும். இன்னும் தோன்றுவதற்கு அப்பால், ஆழமான இடம் இருக்கிறது.
சாதாரண நிலம் கூட புதையலை கீழே தோண்டி கவனமாக ஆராயும் போது மறைந்துவிடும். மனமும் அப்படித்தான். எண்ணங்களின் நீரோட்டத்திலிருந்து விடுபட முயற்சிப்பதை விட, அவற்றின் அடியில் உள்ள மனதின் அசல் இடத்தை நாம் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
மக்கள் மற்றும் சூழ்நிலைகள் மேற்பரப்பில் தோன்றியவற்றால் சோர்வடையவில்லை. நன்றாகத் தோன்றிய ஒன்று மற்றொரு நோக்கத்தைக் கொண்டிருக்கலாம், மேலும் மோசமாகத் தோன்றிய ஒன்று ஆழமான உண்மையைக் கொண்டிருக்கலாம்.
இன்று, உங்கள் முன் உள்ள எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை மட்டும் பற்றிக்கொள்ளாதீர்கள். இன்னும் ஒரு படி ஆழமாக பாருங்கள். அவற்றைத் தாண்டி உண்மையான மனதைக் கண்டறியும் நிலையான முயற்சியே பயிற்சி.
தியானம் செய்யும் போது, அலையும் எண்ணங்கள் மற்றும் உடல் அசௌகரியங்கள் முதலில் தோன்றலாம், ஆனால் அவை முழு மனது அல்ல. தோன்றுவதற்கு அப்பால் அசல் உண்மையான மனம் உள்ளது. மனிதர்களும் சூழ்நிலைகளும் அவற்றின் மேற்பரப்பு மட்டுமல்ல, எனவே நாம் இன்னும் ஆழமாகப் பார்த்து மறைக்கப்பட்ட உண்மையைக் கண்டறிய வேண்டும்.
