Temukan Kegembiraan Kecil Bahkan Saat Segalanya Tidak Sempurna

Perfeksionisme mungkin terlihat seperti ketulusan pada awalnya, namun jika berlebihan akan membuat pikiran menjadi berat. Jika kita menganggap satu hari penuh sebagai sebuah kegagalan hanya karena segala sesuatunya tidak berjalan sesuai keinginan kita, bahkan kemajuan kecil yang telah dicapai dan niat baik kecil yang telah ditawarkan akan menjadi sulit untuk dilihat.

Hidup selalu seperti cangkir teh yang sedikit bengkok. Meski bentuknya kurang sempurna, tetap bisa menampung teh hangat. Bahkan jika kita tidak menyelesaikan semua yang harus kita lakukan hari ini, jika kita mengambil satu langkah maju dan memberikan sedikit kegembiraan kepada seseorang, hari itu tidak akan sia-sia.

Latihan tidak menunggu kondisi sempurna. Hal ini adalah menemukan niat baik yang dapat kita berikan bahkan di tengah kekurangan, dan memilih satu tindakan baik bahkan di tengah kekhawatiran. Daripada kehilangan akal sambil menunggu kesempurnaan, melakukan satu hal baik kecil yang mungkin dilakukan hari ini adalah praktik yang lebih hidup.

Yang penting dalam ajaran ini bukanlah memaksa pikiran untuk tampil lebih baik atau berusaha mengubahnya sekaligus. Pertama, perhatikan di mana pikiran terjebak saat ini, dan dari situlah pilihlah satu langkah ke arah yang lebih lurus. Latihan bukanlah suatu peristiwa khusus yang jauh; itu muncul dalam ekspresi, kata-kata, penilaian, dan perhatian pada hari itu.