Saat duduk hening dan menyadari satu napas,
latihan pertama dimulai tepat di sini.
Kita tidak berusaha mengisi batin.
Saat bahkan pikiran paling halus di ladang hati dilepaskan,
terang hakikat sejati tampak.
Ketika mendengar kata sila, kita pertama-tama teringat pada kata 'jangan.' Jangan membunuh, jangan mencuri, jangan berbohong — ajaran-ajaran ini adalah pagar berharga yang menjaga tindakan agar tidak mengalir ke tempat yang salah. Selama arah pikiran masih bergoyah, kita tidak boleh menganggap remeh standar yang jelas ini.
Namun sila murni yang diolah seorang bodhisattva melangkah satu tahap lebih jauh daripada sekadar mengingat daftar panjang larangan. Bagian yang kita baca hari ini dari Seonmun Jeongno, jalan yang benar dari Seon, menjelaskan inti ini sebagai kemurnian yang telah melepaskan pikiran yang membeda-bedakan. Pada setiap saat melihat, mendengar, merasakan, dan mengetahui, seseorang tidak lagi memilah segala sesuatu berdasarkan keserakahan, kebencian, dan kebodohan batin, sehingga semakin sedikit ruang tersisa bagi pikiran yang tidak baik untuk melekat dan tumbuh.
Bayangkan sebuah pintu kayu yang tergantung miring. Pada mulanya, agar pintu itu tidak berayun dengan sendirinya, kita harus memasang palang di luar dan mengganjal baji di bawahnya. Palang dan baji itu adalah perangkat yang diperlukan untuk menahan pintu. Namun jika kusen dan poros engsel pintu itu sendiri masih miring, menambah lebih banyak palang saja tidak akan membuat pintu berdiri lurus. Yang akhirnya perlu diperbaiki adalah poros tempat pintu itu berputar.
Latihan juga sama. Ketika sila menahan tubuh dan ucapan, pikiran menjadi tenteram. Ketika pikiran tenteram, ketenangan yang hening muncul, dan seiring ketenangan itu mendalam, kebijaksanaan menjadi jernih — melihat segala sesuatu mendekati apa adanya, bukan memutarbalikkannya demi keinginan kita sendiri. Inilah sebabnya sila, ketenangan, dan kebijaksanaan bukanlah tiga pelajaran terpisah, melainkan satu jalan tunggal.
Diajarkan bahwa ketika kebijaksanaan membebaskan pikiran dari seretan timbul dan lenyap, seseorang mencapai pembebasan; melalui pembebasan seseorang melihat hakikat Buddha; dan tempat melihat hakikat Buddha dengan jelas membawa pada nirwana besar. Naskah asli dalam foto kitab itu menyatakan urutan ini dengan gamblang: karena mencapai pembebasan, seseorang melihat hakikat Buddha; karena melihat hakikat Buddha, seseorang mencapai nirwana besar. Sila yang murni adalah langkah pertama dari jalan panjang ini, sekaligus tanah yang menampung seluruh jalan itu di dalamnya.
Di sini, melepaskan pikiran yang membeda-bedakan tidak boleh disalahpahami sebagai izin untuk bertindak semaunya. Mengklaim bagi diri sendiri bahwa pikiran sudah murni, lalu melewati sila-sila dasar atas dasar klaim itu, sama seperti membuang palang padahal pintu masih miring. Urutan yang benar adalah menjaga standar lahiriah dengan setia, sambil juga memeriksa keserakahan, kebencian, dan kebodohan batin yang melahirkan tindakan itu sendiri.
Ketika poros pikiran diluruskan, tindakan yang baik menjadi arah yang alami, bukan sesuatu yang dipaksakan bentuknya. Meski begitu, jangan menganggap diri Anda sudah sempurna. Sila yang murni dimulai dengan memilih satu hal yang Anda lihat atau dengar hari ini, dan melihat dengan jujur apa yang Anda genggam dan apa yang Anda tolak pada saat itu.
2026 . 08 . 26
Sila dimulai sebagai palang yang menahan tindakan, tetapi hanya ketika pikiran yang membeda-bedakan dilepaskan dan poros pikiran sendiri diluruskan, jalan ketenangan, kebijaksanaan, dan pembebasan terbuka.
2026 . 08 . 25
Pikiran yang berpaling menuju pencerahan adalah benih yang berharga, tetapi hanya sila, ketenangan, dan kebijaksanaan yang membawanya dari pemahaman menuju penglihatan yang jernih.
2026 . 08 . 20
Jangan berusaha melenyapkan emosi; melalui kesadaran, ciptakan jarak selangkah antara emosi dan tindakan.
2026 . 08 . 19
Berbuatlah baik bukan demi pahala yang didapat, melainkan jadikan perbuatan itu sendiri sebagai latihan yang menyucikan batin.
2026 . 08 . 18
Rawatlah tubuh ini tanpa melekat padanya, dan gunakanlah tubuh ini untuk berlatih dan melayani orang lain sekarang.
2026 . 08 . 16
Mulailah dengan mengharapkan berkah, kemudian ciptakan sebab-sebab bajik dan latihlah batin Anda sambil melangkah menuju kebijaksanaan dan kebebasan.
Sebagai guru residen Lotus Lantern International Meditation Center, Bhante Hyedal membimbing praktisi dari seluruh dunia di jalan Seon Korea. Setiap pagi, satu ajaran membuka napas pertama latihan.
Lotus Lantern International Meditation Center adalah pusat praktik internasional di Ganghwa, didirikan pada 1997 melalui ikrar mendiang Ven. Wonmyeong, murid Guru Seon Seongcheol. Tempat ini menyediakan ruang terbuka untuk praktik Seon Korea, doa, dan tinggal di kuil tanpa batas kebangsaan atau agama.
Dibuka pada 1997 untuk berbagi Buddhisme Korea dengan dunia.
Pusat praktik di hutan Ganghwa, sekitar satu jam dari Bandara Incheon dan sekitar 90 menit dari Seoul.
Monastik Korea dan internasional tinggal serta berlatih meditasi Seon dan doa bersama.
Pusat temple stay yang diakui, tempat peserta dari banyak negara mengalami program praktik.
Video pengantar resmi
Ajaran harian
dan komik lima panel
Napas, menghitung, hwadu
untuk pemula
Lotus Lantern, Ganghwa
tinggal dan berlatih
Momen kini
di aula Dharma
Satu lentera menerangi satu hati.
Persembahan dan dedikasi lentera daring akan segera dibuka.