ஒலியால் அசைக்கப்படாத ஒரு காது

இன்றைய கற்பித்தல் நிலைத்தன்மையின் சிரமத்துடன் தொடங்குகிறது. பயிற்சி, பிரார்த்தனை மற்றும் தினசரி ஒரு போதனையைத் தொடர்வது கூட மனதை உறுதியாக அமைக்கவில்லை என்றால் எளிதில் குறுக்கிடப்படும். வாழ்க்கையின் முன்னுரிமைகள் ஒவ்வொரு நாளும் மாறுகின்றன, மேலும் புதிய பணிகள் தோன்றும். அதனால்தான் பயிற்சி என்பது விசேஷ நேரங்களில் மட்டும் நாம் செய்வதில்லை. அலைபாயும் அன்றாட வாழ்வில் கூட, மீண்டும் திரும்புவதற்கு வலிமை தேவை.

பின்னர் துறவி ஒலி மூலம் பயிற்சி பற்றி பேசினார். தியானம் செய்யும் போது, ​​சிலர் பாடும் கிண்ணம் அல்லது மணியின் சத்தத்தில் கவனம் செலுத்துவார்கள். ஆனால் நாம் இன்னும் ஆழமாகப் பார்க்கும்போது, ​​முக்கியமானது ஒலி மட்டுமல்ல. அது நல்ல ஒலியா அல்லது கெட்ட ஒலியா, இசையா அல்லது இரைச்சலா என்பதை முடிவு செய்து மனம் வினைபுரியும் முன், நாம் இப்போது கேட்கும் உண்மையை கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்.

காதுகளால் ஒலிகளைக் கேட்கிறோம். ஆனால் நாம் ஒரு சப்தத்தைக் கேட்டவுடனேயே மனம் அதைத் தீர்மானிக்கிறது. இது நல்லது, இது எனக்கு பிடிக்கவில்லை, இது சத்தம், இது கேட்க இனிமையானது என்று கூறி வினைபுரிகிறது. அந்த எதிர்வினையை நாம் எளிமையாகப் பின்பற்றினால், மனம் ஒலியால் இழுக்கப்பட்டு, பாராட்டு அல்லது விமர்சன வார்த்தைகளால் கூட எளிதில் அசைக்கப்படும்.

ஆய்வு மற்றும் பயிற்சியை ஆழப்படுத்துவது என்பது சில சிறப்பு அமானுஷ்ய சக்தியைப் பெறுவதைக் குறிக்காது. நாம் எந்த ஒலியைக் கேட்டாலும், நாம் அதைச் சுற்றி வளைக்கவில்லை, ஆனால் கேட்கும் செயலைக் கவனியுங்கள். ஒலியின் வகையை விட, கேட்கும் தளத்தை நாம் அறிந்தால், மனம் நல்ல மற்றும் கெட்ட ஒலிகளால் குறைவாகக் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.

இன்று, பகலில் உங்களுக்கு வரும் ஒலிகளைக் கூர்ந்து கவனியுங்கள். ஒருவரின் வார்த்தைகள், சுற்றியுள்ள சத்தம், பாராட்டு அல்லது விமர்சனம் ஆகியவற்றை நீங்கள் கேட்கும் தருணத்தில், மனம் எவ்வாறு நகர்கிறது என்பதைக் கவனியுங்கள். சப்தத்தை தள்ளி வைக்காமல் அல்லது பிடித்துக் கொள்ளாமல் கேட்கிறீர்கள் என்று தெரிந்தால், மனம் மெல்ல மெல்ல அமைதியாகிவிடும்.