เมื่อรู้ความไม่เที่ยง จึงไม่ผัดผ่อนการปฏิบัติวันนี้
ในพระพุทธศาสนากล่าวว่า ไม่ควรปล่อยให้แต่ละวันผ่านไปอย่างเปล่าประโยชน์ เพราะวันที่ผ่านไปไม่ใช่เพียงเวลา แต่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่ไม่ย้อนกลับมา
เมื่อรู้สึกถึงความไม่เที่ยงอย่างลึกซึ้ง โลกอาจดูเหมือนอยู่ท่ามกลางเปลวไฟ เวลาไหลไป ร่างกายแก่ลง และวันหนึ่งเราทุกคนต้องพบความตาย
ดังนั้น การปฏิบัติจึงไม่ใช่เรื่องที่ควรเลื่อนไปภายหลัง เราต้องดูแลตนเองในทุกขณะ มองใจ และบ่มเพาะนิสัยแห่งความตื่นรู้ นี่คือทางดูแลตนท่ามกลางความไม่เที่ยงที่เหมือนไฟลุก
ความไม่เที่ยงไม่ได้มีไว้ทำให้กลัว แต่เป็นคำสอนที่ทำให้เราเห็นคุณค่าของวันนี้มากขึ้น เมื่อเห็นฤดูกาลเปลี่ยน ใบไม้ร่วง เราก็รู้ทันสิ่งที่ควรทำในตอนนี้
วันนี้ ลองปฏิบัติเล็กๆ เพื่อดูแลใจ รู้ลมหายใจ ตั้งใจให้มั่น และใช้วันนี้ด้วยความตื่นรู้ เมื่อนั้นเวลาที่ไหลไปก็กลายเป็นหนทางแห่งการศึกษา
คำสอนว่าอย่าปล่อยวันให้ผ่านไปโดยไม่ได้อะไร เตือนให้เห็นความไม่เที่ยง เวลาไหลไป ร่างกายแก่ลง โลกเปลี่ยนได้ทุกขณะ จึงไม่ควรผัดผ่อนการปฏิบัติ แต่ควรดูแลใจในทุกขณะ
