Quando você conhece a impermanência, você não adia a prática de hoje
No Budismo, somos orientados a não deixar cada dia passar em vão sem nada ganhar. Isto porque um dia que passa não é simplesmente tempo; é uma parte da vida que não volta.
Quando sentimos profundamente a impermanência, o mundo pode parecer que está em chamas. O tempo continua fluindo, o corpo envelhece e algum dia teremos que encontrar a morte.
É por isso que a prática não é algo a ser adiado. A cada momento precisamos cuidar bem de nós mesmos, olhar para a mente e cultivar o hábito de estar acordados. Esta é a maneira de nos salvarmos da impermanência semelhante à chama.
A impermanência não é um ensinamento destinado a criar medo. Pelo contrário, é um ensinamento que nos permite viver hoje de forma mais preciosa. Observando a mudança das estações e a queda das folhas, podemos perceber o que deve ser feito agora.
Hoje, experimente uma pequena prática de cuidar da mente. Quando você percebe a respiração, estabiliza a mente e vive um dia acordado, até a passagem do tempo se torna um caminho de estudo.
O ensinamento de não deixar passar um dia sem ganhar nada nos desperta para a impermanência. O tempo passa, o corpo envelhece e o mundo pode mudar a qualquer momento. Portanto, não adie a prática; cuidar da mente em cada momento. Ao observar a mudança das estações, pratique pelo menos um hábito de vigília hoje.
