Quando conheces a impermanência, não adias a prática de hoje
No budismo, somos ensinados a não deixar cada dia passar em vão, sem nada ganhar. Isto porque um dia que passa não é simplesmente tempo; é uma parte da vida que não volta.
Quando sentimos profundamente a impermanência, o mundo pode parecer como se estivesse em chamas. O tempo continua a passar, o corpo envelhece e um dia teremos de encontrar a morte.
Por isso, a prática não é algo para adiar. A cada momento, precisamos de cuidar bem de nós, olhar para a mente e cultivar o hábito de estar despertos. Este é o caminho para nos salvarmos dentro da impermanência semelhante a uma chama.
A impermanência não é um ensinamento destinado a criar medo. Pelo contrário, é um ensinamento que nos permite viver hoje de modo mais precioso. Observando a mudança das estações e a queda das folhas, podemos perceber o que deve ser feito agora.
Hoje, experimenta uma pequena prática de cuidar da mente. Quando reparas na respiração, estabilizas a mente e vives um dia desperto, até o tempo que passa se torna um caminho de estudo.
O ensinamento de não deixar passar um dia sem nada ganhar desperta-nos para a impermanência. O tempo passa, o corpo envelhece e o mundo pode mudar a qualquer momento. Por isso, não adies a prática; cuida da mente em cada instante. Ao observar a mudança das estações, pratica hoje pelo menos um hábito de vigília.
