การปกป้องประตูสัมผัสช่วยลดช่องว่างในใจ
ในธรรมบทมีคำสอนว่า เช่นเดียวกับเต่าดึงขาและศีรษะเข้าไปในกระดอง ผู้ปฏิบัติควรเฝ้าประตูสัมผัสทั้งหกอย่างระมัดระวัง
เมื่อประตูตา หู จมูก ลิ้น กาย และใจเปิด เราเห็น ได้ยิน และรู้สึก จึงสร้างความยึดติดและความแบ่งแยกใหม่ได้ง่าย ความทุกข์เข้ามาทางช่องว่างเหล่านั้น และใจก็หวั่นไหว
นี่ไม่ได้หมายความว่าเราควรใช้ชีวิตด้วยการปิดกั้นประสาทสัมผัส แต่หมายความว่า เมื่อเห็นก็เห็น เมื่อได้ยินก็ได้ยิน พร้อมกับรักษาใจอย่างมีปัญญาไม่ให้ถูกสิ่งเหล่านั้นลากไป เช่นเดียวกับเต่า เราต้องรู้วิธีป้องกันตนเมื่อจำเป็นต้องป้องกัน
วันนี้ ขอให้เราตื่นรู้อยู่เสมอขณะเฝ้าประตูสัมผัสทั้งหก และดูแลอย่างรอบคอบไม่ให้ความทุกข์เข้ามาทางช่องว่างของใจ
เมื่อประตูตา หู จมูก ลิ้น กาย และใจเปิด เราเห็น ได้ยิน และรู้สึก จึงสร้างความยึดติดและความแบ่งแยกใหม่ได้ง่าย ความทุกข์เข้ามาทางช่องว่างเหล่านั้น และใจก็หวั่นไหว นี่ไม่ได้หมายความว่าเราควรใช้ชีวิตด้วยการปิดกั้นประสาทสัมผัส แต่หมายความว่า เมื่อเห็นก็เห็น เมื่อได้ยินก็ได้ยิน พร้อมกับรักษาใจอย่างมีปัญญาไม่ให้ถูกสิ่งเหล่านั้นลากไป เช่นเดียวกับเต่า เราต้องรู้วิธีป้องกันตนเมื่อจำเป็นต้องป้องกัน
