La verdadera libertad se revela en la mente

La verdadera libertad es no actuar descuidadamente del modo que queramos. Más bien, cuando no nos dejamos arrastrar por el apego y el miedo y podemos ver nuestra propia mente correctamente, aparece una tranquilidad natural en nuestra expresión y actitud.

Cuando la mente está oscura, el cuerpo también se pone tenso y el habla se vuelve aguda. Por el contrario, cuando la mente se ilumina, aparece una sensación de compostura incluso sin decoración exterior. Esto no es una cuestión de apariencia, sino del estado de la mente que fluye hacia afuera.

La libertad no es un estado en el que todas las condiciones exteriores se ajustan a mis deseos. Las condiciones siempre están cambiando, pero la fuerza para no perder la cabeza ante esas condiciones es la libertad. Cuando gradualmente soltamos las cuerdas del apego y no nos dejamos arrastrar por el miedo, la puerta de la mente se abre desde dentro.

Lo que importa en esta enseñanza no es obligar a la mente a verse mejor ni intentar cambiarlo todo de una vez. Primero, observe dónde está atrapada la mente en este momento, y desde ese mismo lugar elija un paso en una dirección más recta. La práctica no es un evento especial lejano; aparece en las expresiones, palabras, juicios y cuidados del día.