Tự do đích thực được biểu lộ trong tâm trí

Tự do thực sự không phải là hành động bất cẩn theo bất cứ cách nào chúng ta muốn. Đúng hơn, khi chúng ta không bị lôi cuốn bởi tham luyến và sợ hãi, và có thể nhìn thấy tâm mình một cách đúng đắn, thì sự thoải mái tự nhiên sẽ xuất hiện trong biểu hiện và thái độ của chúng ta.

Khi tâm trí tối tăm, cơ thể cũng trở nên căng thẳng và lời nói trở nên sắc bén. Ngược lại, khi tâm trí sáng sủa, cảm giác bình tĩnh xuất hiện ngay cả khi không có sự trang trí bên ngoài. Đây không phải là vấn đề bề ngoài mà là trạng thái của tâm hướng ngoại.

Tự do không phải là một trạng thái trong đó mọi điều kiện bên ngoài đều diễn ra theo ý muốn của tôi. Những điều kiện luôn thay đổi, nhưng sức mạnh để không mất trí trước những điều kiện đó chính là sự tự do. Khi chúng ta dần dần buông bỏ những sợi dây ràng buộc và không bị nỗi sợ hãi lôi kéo, cánh cửa tâm trí sẽ mở ra từ bên trong.

Điều quan trọng trong lời dạy này không phải là buộc tâm trí phải nhìn tốt hơn hay cố gắng thay đổi nó ngay lập tức. Đầu tiên, hãy chú ý ngay bây giờ tâm trí đang bị vướng mắc ở đâu, và từ chính nơi đó hãy chọn một bước theo hướng ngay thẳng hơn. Luyện tập không phải là một sự kiện đặc biệt xa vời; nó xuất hiện trong cách diễn đạt, lời nói, phán đoán và sự quan tâm hàng ngày.