Cuando te sientas en silencio y notas una respiración,
la primera práctica empieza aquí mismo.
No intentamos llenar la mente.
Cuando soltamos incluso los pensamientos más sutiles del corazón,
aparece la claridad de la naturaleza verdadera.
Cuando escuchamos la palabra preceptos, pensamos primero en «no hacer». No matar, no robar, no mentir: estas enseñanzas son una cerca preciosa que impide que la acción fluya hacia el lugar equivocado. Mientras el rumbo de la mente todavía vacila, no debemos tomar a la ligera este criterio claro.
Pero los preceptos puros que cultiva un bodhisattva van un paso más allá de memorizar una larga lista de prohibiciones. El pasaje que leímos hoy del Seonmun Jeongno, el camino correcto del Seon, explica esta esencia como pureza que ha soltado el pensamiento discriminador. En cada instante de ver, oír, sentir y conocer, ya no se dividen las cosas por codicia, odio y engaño, y así queda menos espacio para que una mente nociva se afiance y crezca.
Imagine una puerta de madera que cuelga torcida. Al principio, para que no se abra sola, hay que poner un pestillo por fuera y calzar una cuña por debajo. El pestillo y la cuña son dispositivos necesarios que sostienen la puerta. Pero si el marco de la puerta y el propio eje de la bisagra siguen torcidos, añadir más pestillos por sí solo no hará que la puerta quede derecha. Lo que finalmente hay que corregir es el eje sobre el que gira la puerta.
La práctica es igual. Cuando los preceptos refrenan el cuerpo y el habla, la mente se asienta. Cuando la mente se asienta, surge una quietud serena, y a medida que la quietud se profundiza, la sabiduría se aclara: ve las cosas cercanas a como son, en vez de torcerlas para ajustarlas a nuestro propio deseo. Por eso los preceptos, la quietud y la sabiduría no son tres materias separadas, sino un solo camino.
Se enseña que cuando la sabiduría libera a la mente de dejarse arrastrar por el surgir y el cesar, se alcanza la liberación; mediante la liberación se ve la naturaleza búdica; y el lugar donde se ve con claridad la naturaleza búdica conduce al gran nirvana. El texto original en la fotografía del libro dice este orden con claridad: porque se alcanza la liberación, se ve la naturaleza búdica; porque se ve la naturaleza búdica, se alcanza el gran nirvana. Los preceptos puros son el primer paso de este largo camino, y también el terreno que contiene todo el camino en sí.
Aquí, soltar el pensamiento discriminador no debe malentenderse como permiso para actuar como uno quiera. Afirmar por cuenta propia que la mente ya es pura, y saltarse por eso los preceptos básicos, es como desechar el pestillo mientras la puerta sigue torcida. El orden correcto es mantener fielmente el criterio exterior y, al mismo tiempo, examinar la codicia, el odio y el engaño que dan origen a la acción misma.
Cuando el eje de la mente se endereza, la acción virtuosa se vuelve una dirección natural en vez de algo forzado. Aun así, no se considere ya completo. Los preceptos puros comienzan al elegir algo que vio u oyó hoy, y mirar con honestidad qué aferró y qué apartó en ese momento.
2026 . 08 . 26
Los preceptos comienzan como un pestillo que contiene la acción, pero solo cuando se deja el pensamiento discriminador y se endereza el propio eje de la mente se abre el camino de la quietud, la sabiduría y la liberación.
2026 . 08 . 25
La mente que se vuelve hacia el despertar es una semilla preciosa, pero solo los preceptos, la quietud y la sabiduría la llevan de la comprensión a la visión clara.
2026 . 08 . 20
No trate de borrar la emoción: use la conciencia para abrir un pequeño espacio entre la emoción y la acción.
2026 . 08 . 19
Haga el bien, no por la recompensa que trae, sino como una práctica que purifica la mente a través de esa misma acción.
2026 . 08 . 18
Cuide el cuerpo sin aferrarse a él y úselo para practicar y servir a los demás ahora.
2026 . 08 . 16
Comienza deseando bendiciones, luego crea causas beneficiosas y cultiva tu mente a medida que avanzas hacia la sabiduría y la libertad.
Como maestro residente del Lotus Lantern International Meditation Center, el Ven. Hyedal guía a practicantes de todo el mundo en el camino del Seon coreano. Cada mañana, una enseñanza abre la primera respiración de la práctica.
Lotus Lantern International Meditation Center es un centro internacional de práctica en Ganghwa, fundado en 1997 por el voto del difunto Ven. Wonmyeong, discípulo del maestro Seongcheol. Ofrece un espacio abierto para la práctica Seon coreana, la oración y la estancia en templo más allá de la nacionalidad o la religión.
Abierto en 1997 para compartir el budismo coreano con el mundo.
Centro de práctica en el bosque de Ganghwa, a una hora del aeropuerto de Incheon y a unos 90 minutos de Seúl.
Monásticos coreanos e internacionales viven y practican juntos meditación Seon y oración.
Centro reconocido donde participantes de muchos países viven programas de práctica.
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