Todellinen vapaus paljastuu mielessä
Todellinen vapaus ei ole huolimatonta toimimista haluamallamme tavalla. Pikemminkin, kun kiintymys ja pelko eivät raahaa meitä, vaan voimme nähdä oman mielemme oikein, ilmaisussamme ja asenteessamme näkyy luonnollinen helppous.
Kun mieli on pimeä, myös keho jännittyy ja puhe terävöityy. Sitä vastoin mielen kirkastuessa ilmaantuu rauhallisuuden tunne jopa ilman ulkoista koristelua. Tämä ei ole ulkonäkökysymys, vaan mielen tila, joka virtaa ulospäin.
Vapaus ei ole tila, jossa kaikki ulkoiset olosuhteet menevät toiveeni mukaan. Olosuhteet muuttuvat aina, mutta voima olla menettämättä mieltäni ennen näitä olosuhteita on vapaus. Kun asteittain laskemme kiintymysköydet alas emmekä pelko vedä meitä, mielen ovi avautuu sisältä.
Tärkeintä tässä opetuksessa ei ole pakottaa mieltä näyttämään paremmalta tai yrittää muuttaa sitä kerralla. Ensinnäkin huomaa, mihin mieli on juuri nyt kiinni, ja valitse juuri siitä paikasta yksi askel oikeampaan suuntaan. Harjoittelu ei ole erityinen tapahtuma kaukana; se näkyy päivän ilmauksissa, sanoissa, tuomioissa ja huolenpidossa.
Olkoon tämän päivän ensimmäinen mitta: "Todellinen vapaus paljastuu ilmaisussa ja asenteessa." Päivän päätteeksi katso taaksepäin ja katso, valitsitko todella, edes vähän, suunnan "Kun kiintymys lasketaan, mielen ovi avautuu". Sen ei tarvitse olla suuri tai täydellinen harjoitus. Kerran pysähtyminen, kerran lempeä puhuminen ja vielä kerran yrittäminen ymmärtää laajemmin ovat jo käytännön alkua.
Tänäänkin kirkastakoon mieltäsi ja eläkää vapaasti ja viisaasti.
Todellinen vapaus paljastuu ilmaisussa ja asenteessa. Kun kiintymys lasketaan, mielen ovi avautuu. Tulkoon tästä opetuksesta tänäänkin pieni valinta jokapäiväisessä elämässä ja piristäköön mieltä.
- Todellinen vapaus näkyy ilmaisussa ja asenteessa.
- Katso mielen pilviä.
- Vapaus ei ole huolimatonta elämää.
- Selkeä mieli helpottaa asennetta.
- Laske kiintymys ja mieli avautuu.