एक विचार भ्रम पैदा करता है, और एक शिक्षा रास्ता खोलती है
जब एक छोटा सा कण आँख में प्रवेश करता है, तो जो फूल वास्तव में वहाँ नहीं हैं वे खाली आकाश में बेतहाशा डोलते हुए दिखाई दे सकते हैं। वस्तु वैसी नहीं हुई है; देखने वाली आँख धुँधली हो गई है।
मन भी ऐसा ही है। जब भ्रमित विचार का एक कण उठता है, तो उस एक विचार से अनगिनत विचार और भावनाएँ, भय और आसक्तियाँ जन्म लेती हैं। आरंभ में वह केवल मन की एक छोटी सी गति थी, पर यदि हम उसे पकड़कर उसके पीछे चलते हैं, तो वह संसार के चक्र की तरह बढ़ती जाती है।
इसी कारण अभ्यास एक भी विचार को हल्के में नहीं लेता। हमें उस पहले क्षण को पहचानना चाहिए जब क्रोध उठता है, उस पहले क्षण को जब भय बढ़ता है, और उस पहले क्षण को जब मन कहता है कि मैं सही हूँ। उसी क्षण हम मार्ग बदल सकते हैं।
सोन आचार्यों ने कहा है कि जब उन्मत्त मन विश्राम करता है, तो जागृति तत्काल होती है। इसका अर्थ यह नहीं कि हमें किसी विशेष स्थान पर भाग जाना चाहिए। इसका अर्थ यह है कि जब भ्रम में घूमता हुआ मन रुक जाता है, तो उसकी मूल स्पष्टता प्रकट होती है।
आज उस प्रथम क्षण को देखें जब एक कण मन में प्रवेश करता है। जब आप एक विचार को पहचानते हैं और उसे छोड़ देते हैं, तो खाली आकाश में डोलते भ्रम मिट जाते हैं और मन का दर्पण फिर से स्पष्ट हो जाता है।
जिस प्रकार आँख में पड़ा एक तिनका उन फूलों को प्रकट कर सकता है जो वहाँ नहीं हैं, उसी प्रकार मन में भ्रमित विचार का एक तिनका अनगिनत भ्रम पैदा कर सकता है। जब हम उस एक विचार पर ध्यान देते हैं और उसे आराम देते हैं, तो मन की मूल स्पष्टता प्रकट होती है।