Tämä nykyhetki on harjoittelua
Kun ajattelemme kuolemaa ja karmaa, mieli voi tulla raskaaksi. Tämä kysymys ei kuitenkaan koske vain jotakin kaukaista tulevaisuutta. Mieli, jolla voimme seistä viimeisellä hetkellä, on syvästi yhteydessä ajatuksiin, sanoihin ja tekoihin, joita toistamme tänään.
Katumus ei pysähdy menneisyyden katumiseen. Elävä parannuksenteko on virheellisen tavan havaitsemista nyt, pysähtymistä, jotta emme toista samoja sanoja, ja yhden pienen teon muuttamista. Kun nykyiset tavat muuttuvat tällä tavalla, tulevaisuuden suunta muuttuu yhdessä niiden kanssa.
Jopa mielestä, joka haluaa saada siunauksia ja ansioita, tulee toinen kiintymys, jos pidämme siitä liian tiukasti kiinni. Tärkeää ei ole laskelma siitä, mitä saamme, vaan valinnan tekeminen lähellä Buddhan polkua täällä, tässä paikassa. Tämän nykyhetken suuntaaminen oikein on päivän harjoitus, ja jokaisen päivän harjoituksesta tulee koko elämän katumus.
Tärkeintä tässä opetuksessa ei ole pakottaa mieltä näyttämään paremmalta tai yrittää muuttaa sitä kerralla. Ensinnäkin huomaa, mihin mieli on juuri nyt kiinni, ja valitse juuri siitä paikasta yksi askel oikeampaan suuntaan. Harjoittelu ei ole erityinen tapahtuma kaukana; se näkyy päivän ilmauksissa, sanoissa, tuomioissa ja huolenpidossa.
Katso mieltä nyt, etkä kaukaiseen tulevaisuuteen. Tämä nykyhetki itsessään on harjoittelua. Tulkoon tästä opetuksesta tänäänkin pieni valinta jokapäiväisessä elämässä ja piristäköön mieltä.
