Älä jää kiinni mieleen, joka asettaa sinut ja toiset arvojärjestykseen
Vain äärimmäinen ei-mieli on todellista ei-ajatusta. Ei-ajatus tarkoittaa äärimmäistä ei-mieltä, jossa jokainen harha-ajatus on pudonnut pois. Äärimmäisestä ei-mielestä, jossa kaikki harha-ajatus on sammunut, nousee todellisen luonnon näkeminen, tällaisuuden oivaltaminen. Älä ajattele tätä opetusta vain harjoituksen paikassa, vaan katso sitä myös arjessa, jossa tapaat ihmisiä ja solmit ihmissuhteita.
Joskus tuntuu, etteivät ihmiset kohtele sinua kunnolla vaan katsovat sinua alaspäin. Pidät itseäsi ihmisenä, josta ei puutu paljon, olet opiskellut paljon ja olet monessa suhteessa erinomainen. Silti kun tunnet, ettei toinen tunnusta sinua, mielesi tulee levottomaksi.
Sillä hetkellä sinun täytyy katsoa myös omaa mieltäsi toista kohtaan. Uskoessasi olevasi erinomainen ihminen saatat katsoa muita ja ajatella: "Tuo ihminen on harjoituksessa minua vähemmän kehittynyt" tai "Hän on minua alempana." Toinen katsoo sinua alaspäin, ja sinä katsot toista alaspäin. Kumpikin jakaa korkean ja matalan oman mittansa mukaan, ja siksi suhde menee vinoon.
Jos tarkastelisit yksityiskohtia myöten, miten muut ovat nähneet sinut pitkien elinvuosiesi aikana, löytäisit paljon, mikä painaa mieltä. Tärkeintä on olla jäämättä kiinni jokaiseen niistä ja elää kohdaten edessäsi olevan tilanteen viisaasti, omalla tavallasi. Tässäkin voit tarkastella harha-ajatuksen ja äärimmäisen ei-mielen opetusta.
Kun kaikenlaiset harha-ajatukset ja mielikuvat nousevat harjoituksen aikana yhä uudelleen, harjoituksesi ei suju. Ajatukset vetävät sinua mukanaan, ja tarttumalla niihin uudelleen teet itsellesi kompastuskiven. Tällainen harhaan takertuminen ei tuo harjoitukselle mitään hyötyä.
Maailman asiat liittyvät myös harha-ajatukseen. Kun pyörität yritystä, käyt töissä ja solmit ihmissuhteita, monet asiat kietoutuvat toisiinsa. Vaikka istut hiljaa, nuo asiat jatkuvat ajatusten virtana. Koska sinun täytyy elämäsi aikana pitää työ ja ihmissuhteet kunnossa, harha-ajatuksesta vapautuminen voi tuntua vaikealta.
Silloin herää kysymys: täytyykö sinun, jotta harha-ajatus ja mielikuvat sammuisivat kokonaan, jättää kaikki työt ja katkaista kaikki ihmissuhteet? Eläessäsi et voi katkaista kaikkia yhteyksiä. Ajatuksia nousee juuri työn ja ihmissuhteiden jatkuessa. Siksi juuri siinä tilanteessa sinun täytyy edetä mielellä, joka ei jää kiinni itseen eikä toiseen eikä asetu mihinkään.
Kun jaat itsen ja toisen, tekijän ja kohteen, ja jäät tuohon jakoon, syntyy este. Jos jäät kiinni arvioihin "minä olen tällainen" ja "toinen on tuollainen", niistä seuraava mieli nousee yhä uudelleen. Et saa jäädä kiinni edes yhteen asiaan, eikä sinulla saa olla paikkaa, johon asettua. Sinun täytyy edetä niin perusteellisesti, ettet pidä kiinni edes siitä paikasta kutsumalla sitä "mieleksi". Äärimmäinen ei-mieli on tällä tavoin oivallettava harjoituksen perusta, ja sieltä todellisen luonnon näkeminen nousee.
Tätä harjoitusta tarvitaan myös arjen ihmissuhteissa. Vieraassa paikassa joku saattaa kohdella sinua helposti painettavana tai huijattavana. Saatat vähätellä tuota ihmistä, vaikka hänkin saattaa katsoa sinua kovasti alaspäin. Näin voi käydä kenen kanssa tahansa. Tuolloin tarvitset harjoitusta, jossa et anna toisen asenteen pitää mieltäsi otteessaan.
Jos jäät kiinni ajatukseen, että toinen katsoo sinua alaspäin, sydämesi kipuilee ja vaikeuksia syntyy. Jos voit kohdata tilanteen tuon ajatuksen pitämättä sinua otteessaan, voit vastata viisaasti. Katso, miten toinen toimii, mutta älä anna hänen toimintansa sitoa omaa mieltäsi yhä uudelleen.
Päästä irti mielestä, että olet erinomainen ihminen, äläkä jää kiinni toisen arvioonkaan. Jos jäät jakamaan itseäsi ja toista, tuota jakoa seuraten nousee jälleen uusi harha-ajatus. Huomaa tuo mieli työssäsi ja ihmissuhteissasi ja jatka harjoitusta, jossa et asetu siihen.
Kun tunnet, ettei joku kohtele sinua kunnolla, katso, mikä ajatus sillä hetkellä nousee sisälläsi. Katso myös, ovatko ajatus "ansaitsen parempaa kuin tämä" ja ajatus "hän on minua vähemmän" läsnä yhdessä.
Sen sijaan että pitäisit kiinni nousseesta ajatuksesta ja arvioisit oikeaa ja väärää yhä uudelleen, älä jää nousseeseen ajatukseen vaan vastaa siihen, mitä nyt tarvitaan. Työtäsi ja ihmissuhteitasi ylläpitäessäsi kokeile harjoitella, ettet jää kiinni mieleen, joka jakaa sinut ja toisen korkeaan ja matalaan.
Vain äärimmäinen ei-mieli on todellista ei-ajatusta. Äärimmäisestä ei-mielestä, jossa kaikki harha-ajatus on sammunut, nousee todellisen luonnon näkeminen, tällaisuuden oivaltaminen.
Kun tunnet, että ihmiset katsovat sinua alaspäin, katso myös omaa mieltäsi. Saatat itsekin pitää itseäsi erinomaisena ja katsoa toista alaspäin. Kun asetut mieleen, joka jakaa korkean ja matalan, suhde menee vinoon ja sydäntä kivistää.
Eläessäsi et voi katkaista kaikkia töitä ja yhteyksiä. Työtä tehdessäsi ja ihmisiä tavatessasi tarvitset harjoitusta, jossa et jää kiinni sinut ja toisen erottaviin ajatuksiin etkä asetu mihinkään. Kun päästät irti mielestä, että olet erinomainen, etkä jää kiinni toisen arvioon, voit vastata edessäsi olevaan tilanteeseen viisaasti.
- Ensin nousee ajatus, että olet parempi.
- Silmä, joka mittaa toista, mittaa myös sinua.
- Huomaa ensin noussut ajatus.
- Päästä irti mittakepistä, jolla mittasit, ja pidä se hetken vierelläsi.
- Tee yhdessä se, mitä nyt tarvitaan.