வெளிப்புற நிலைமைகளுக்கு முன் உங்கள் மனதைப் பாருங்கள்
நாம் வாழும்போது, வெளியே பார்க்கிறோம். பிறருடைய சூழ்நிலைகளையும், உலகில் ஏற்படும் மாற்றங்களையும், நம் கண் முன்னே இருக்கும் நிலைகளையும் பார்த்து, நம் மனம் இப்படியும் அப்படியும் எளிதில் அசைகிறது. ஆனால் வெளியில் இருப்பதை மட்டுமே நாம் துரத்தினால், மிக முக்கியமான விஷயத்தை நாம் இழக்கிறோம்: நம் சொந்த மனம்.
"தர்மத்தை மனதிற்குப் புறம்பாகக் கண்டால், பிறப்பும் இறப்பும் சுற்றி வருகின்றன; ஒரே மனத்தில் விழித்தெழுந்தால், பிறப்பும் இறப்பும் என்றென்றும் துண்டிக்கப்படும்" என்று போதனை கூறுகிறது. நாம் உலகைப் பார்க்க மறுக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. வெளிப்புற நிலைமைகளால் இழுத்துச் செல்லப்படும், பாகுபாடு மற்றும் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் வாழ்க்கையிலிருந்து நாம் வெளியேற வேண்டும், முதலில் நம் சொந்த மனம் எவ்வாறு நகர்கிறது என்பதை தெளிவாகப் பார்க்க வேண்டும்.
ஒரே உலகில் வாழ்ந்தாலும், நாம் பார்க்கும் மனதைப் பொறுத்து துன்பம் வளரலாம் அல்லது ஞானம் வளரலாம். நமக்கு வெளியே உள்ள விஷயங்கள் நிச்சயமாக நடக்கும், ஆனால் அவற்றுடன் இணைந்திருப்பதும் அவற்றால் சுற்றித் தள்ளப்படுவதும் நம் சொந்த மனதின் செயல்பாடாகும். எனவே பயிற்சியானது முதலில் உலகை மாற்றுவதில் இருந்து ஆரம்பிக்கவில்லை, மாறாக நம் மனதை நிமிர்ந்து கவனித்து, அதை நிலைநிறுத்துவதில் இருந்து தொடங்குகிறது.
நம் மனதை நாம் தெளிவாகக் காணும்போது, பாகுபாடு படிப்படியாக மெலிந்து, பாசமும் பற்றும் சக்தியை இழக்கின்றன. அப்போதுதான், வெளிச் சூழ்நிலைகளால் இழுக்கப்படாமல், சுதந்திரமான மனதுடன் உலகில் வாழ முடியும்.
இன்று நாம் நம் மனதை வெளி நிகழ்வுகளுக்கு மட்டும் விட்டுவிடக்கூடாது. முதலில் நம் மனதைக் கவனித்து, பாகுபாட்டைக் காட்டிலும் தெளிவான விழிப்புணர்வின் மூலம் நாளை வாழ்வோம்.
நாம் மனதை வெளிப்புற நிலைமைகளில் மட்டுமே வைக்கும்போது, நாம் எளிதில் அசைந்து பாகுபாட்டிற்கு ஆளாகிறோம். ஆனால் நம் மனதைத் தெளிவாகப் பார்க்கும் போது, பற்றுதல் குறைந்து, வாழ்க்கை இலகுவாகும். இன்று, வெளியில் பார்ப்பதற்கு முன், முதலில் நம் மனதைப் பார்ப்போம்.