Katso mielesi ennen ulkoisia olosuhteita
Kun elämme, katsomme jatkuvasti ulos. Näemme toisten ihmisten tilanteet, muutokset maailmassa ja olosuhteet silmiemme edessä, ja mielemme horjuu helposti suuntaan ja toiseen. Mutta jos jahdamme vain sitä, mikä on ulkopuolella, menetämme tärkeimmän asian: oman mielemme.
Opetus sanoo: "Jos näet Dharman mielen ulkopuolella, kiertelet syntymän ja kuoleman kautta; kun heräät yhteen mieleen, syntymä ja kuolema katkaistaan ikuisiksi ajoiksi." Tämä ei tarkoita, että meidän pitäisi kieltäytyä näkemästä maailmaa. Se tarkoittaa, että meidän tulee astua ulos elämästä, joka on ulkoisten olosuhteiden vetämä, erotteleva ja takertuva, ja nähdä ensin selvästi, kuinka oma mielemme liikkuu.
Vaikka elämme samassa maailmassa, kärsimys voi kasvaa tai viisaus voi kasvaa riippuen siitä, millä mielellä näemme. Ulkopuolisia asioita varmasti tapahtuu, mutta niihin kiinnittyminen ja niiden heitteleminen on myös oman mielemme toimintaa. Harjoittelu ei siis aloita ensin maailman muuttamisesta, vaan oman mielemme tarkkailemisesta ja asettamisesta pystyasentoon.
Kun näemme oman mielemme selvästi, erottelu vähitellen ohenee ja kiintymys ja kiintymys menettävät voimansa. Vain silloin voimme elää maailmassa vapaammalla mielellä ilman, että ulkoiset olosuhteet raahaavat meitä.
Älkäämme antako tänään ajatuksiamme vain ulkoisille tapahtumille. Pitäkäämme ensin huolta omasta mielestämme ja eläkäämme päivää selkeän tietoisuuden kautta syrjinnän sijaan.
Kun asetamme mielemme vain ulkoisiin olosuhteisiin, järkkymme helposti ja joudumme syrjinnän kohteeksi. Mutta kun näemme oman mielemme selvästi, kiintymys vähenee ja elämästä tulee kevyempää. Tänään katsomme ensin mieltämme, ennen kuin katsomme ulos.