Hãy nhìn tâm mình trước ngoại cảnh

Trong đời sống, ta thường nhìn ra bên ngoài: hoàn cảnh của người khác, biến động của thế gian, những điều kiện trước mắt. Vì thế tâm rất dễ dao động. Nhưng nếu chỉ chạy theo bên ngoài, ta sẽ đánh mất điều quan trọng nhất là chính tâm mình.

Lời dạy nói rằng nếu thấy Pháp ở ngoài tâm thì còn xoay vần trong sinh tử; khi tỉnh thức nơi nhất tâm thì sinh tử được cắt đứt. Điều này không có nghĩa là phải phủ nhận thế gian, mà là thoát khỏi đời sống bị ngoại cảnh kéo đi, bị phân biệt và bám víu chi phối, rồi trước hết thấy rõ tâm mình đang vận hành thế nào.

Khi thấy rõ tâm mình, sự phân biệt dần mỏng đi và chấp trước giảm sức. Khi ấy ta có thể sống giữa thế gian với tâm tự do hơn, không còn bị ngoại cảnh kéo lôi.

Hôm nay, đừng trao tâm mình chỉ cho việc bên ngoài. Trước hết hãy chăm sóc tâm mình, và sống một ngày bằng tỉnh giác trong sáng thay vì phân biệt.