ما تقرؤه، تتحقّق منه في عقلك أنت
حين تقرأ عن طريقٍ في كتاب، يمكنك أن تعرف أيّ اتجاهٍ تسلك. لكنّ الطريق الذي تتعلّمه بالكلمات، والطريق الذي تتحقّق منه بالسير فيه بنفسك، ليسا سواء. والأمر نفسه حين تدرس عقلك. فحتى لو عرفتَ كلماتٍ طيّبةً كثيرة، إن لم تراقب ما يجري فعلًا في عقلك، يصعب عليك أن تتحقّق مما تعلّمتَه في حياتك.
يدعوك تعليم اليوم إلى أن تتأمّل الفرق بين التعلّم بالكلمات والممارسة المباشرة. فالكتابة دليلٌ ثمين يُظهر لك الاتجاه. لكنك تحتاج أيضًا أن تأخذ ذلك الدليل بيدك وتخطو فعلًا خطوة.
اجلس بهدوءٍ للحظة. وحين تنشأ فكرة أو يندفع عقلك إلى مكانٍ آخر، لاحظ ما الذي يجرّك معه. لا حاجة إلى أن تجبر الفكرة على التوقّف، ولا أن تلوم نفسك على نشوئها. فاللحظة التي تلاحظ فيها وتنظر من جديد هي اللحظة التي تنقل دراستك إلى حياتك.
معرفة الكلمات التي تصف الانفعالات مختلفة عن ملاحظة نفسك وأنت مُنقاد إليها. من دون تعجّل، راقب عقلك كما هو الآن، وتحقّق من الكلمات التي تعلّمتَها من خلال ممارسة اليوم.
قراءة الطريق في كتابٍ تختلف عن السير فيه بنفسك. ودراسة العقل كذلك — فبعد أن تفهمه بالكلمات، تحتاج أن تتحقّق منه في عقلك أنت. اجلس للحظة وراقب الأفكار وهي تنشأ وعقلك وهو ينجرف. وبدلًا من إبعادها بالقوة أو لوم نفسك، ابدأ من جديد من اللحظة التي تلاحظ فيها.
- يبدأ الأمر بقراءة الطريق.
- وتتحقّق منه بالسير فيه بنفسك.
- وعمل العقل أيضًا يتقدّم خطوةً خطوة.
- حين تنشأ فكرة، تلاحظها.
- من دون أن تلوم نفسك، تنظر من جديد.