讀過的道路，要在心中親自檢視

在書中讀到一條路，你可以知道該往哪個方向走。但是，透過文字學到的路，和親自走過後確認的路，並不相同。研讀心性的功夫也是如此。即使你懂得許多美好的言語，如果不去觀照自己心中此刻正在發生的事，也很難在生活中確認自己所學到的東西。

今天的話語，邀請你回頭省思透過文字學習與親自修行之間的差異。文字是指出方向的珍貴指引，但你也需要親手拿起這份指引，親自跨出一步。

請安靜地坐下片刻。當念頭生起，或心飄向別處時，請覺察是什麼牽引著你。不需要勉強讓念頭停止，也不必因為念頭升起而責怪自己。你覺察並再次觀照的那一刻，正是把所學帶入生活的時刻。

知道描述煩惱的言語，和覺察自己正被煩惱牽著走，是不同的兩件事。不急不徐地觀照此刻的心，透過今天的修行，親自確認你所學到的話語。