Lo que usted ha leído, lo examina en su propia mente
Cuando usted lee sobre un camino en un libro, puede aprender hacia dónde ir. Pero un camino aprendido a través de las palabras y un camino confirmado al recorrerlo usted mismo no son lo mismo. Lo mismo ocurre cuando estudia la mente. Aunque conozca muchas buenas palabras, si no observa lo que realmente sucede en su propia mente, resulta difícil confirmar en su vida lo que ha aprendido.
La enseñanza de hoy lo invita a observar la diferencia entre aprender a través de las palabras y practicar directamente. La escritura es una guía preciosa que le muestra la dirección. Pero también necesita tomar esa guía en sus manos y dar realmente un paso.
Siéntese en silencio por un momento. Cuando surja un pensamiento o su mente corra hacia otro lugar, note qué lo está arrastrando. No hace falta forzar el pensamiento a detenerse, ni culparse por haberlo tenido. El momento en que usted lo nota y vuelve a mirar es el momento que lleva su estudio hacia su vida.
Conocer las palabras que describen la aflicción es diferente de notar cómo usted mismo se deja arrastrar por ella. Sin apresurarse, observe su mente tal como está ahora mismo, y confirme las palabras que ha aprendido a través de la práctica de hoy.
Leer sobre un camino en un libro es diferente de recorrerlo usted mismo. Con el estudio de la mente ocurre lo mismo: después de comprenderlo a través de las palabras, necesita confirmarlo en su propia mente. Siéntese un momento y observe cómo surgen los pensamientos y cómo su mente se deja llevar. En lugar de forzarlos a desaparecer o culparse, comience de nuevo desde el lugar donde los nota.
- Comienza con la lectura del camino.
- Usted lo confirma al recorrerlo.
- El trabajo de la mente también avanza paso a paso.
- Cuando surge un pensamiento, usted lo nota.
- Sin culparse, vuelve a mirar.