Para apanhar o boi do hábito, precisamos de determinação e esforço constante
Depois de vermos o boi, devemos agora aproximar-nos e apanhá-lo. Mas um boi selvagem na floresta não é apanhado imediatamente só porque queremos. Como resiste e tenta fugir, são necessários determinação e esforço constante.
Os nossos velhos hábitos são iguais. Mesmo quando pensamos “não devo zangar-me”, a raiva volta a surgir. Mesmo quando pensamos “não devo apegar-me”, o apego regressa. Como o hábito é forte, não pode ser domado apenas por uma decisão breve.
O que importa é a mente que diz: “Não o vou deixar escapar.” Devemos usar métodos sábios sem causar dano, mas sem desistir; devemos apanhá-lo de novo e de novo e domá-lo pela repetição. Este é o esforço correto.
Hoje, não perca o boi selvagem da sua própria mente. Dome-o com determinação e esforço constante.
Os velhos hábitos são fortes. Uma decisão breve não basta para os domar. O que importa é não desistir, usar métodos sábios e domá-los repetidamente com prática constante.