不被話語聲動搖，照見本來之處

人很容易被話語動搖。有人稱讚我們，心就歡喜；有人批評我們，心就受傷。柔和的話帶來喜悅，粗暴的話則生起憤怒與傷痛。

然而教法說，一切音聲也都如虛空。聲音在被聽見的瞬間出現，但想抓住它時，它已經消失了。話語確實被清楚聽見，卻沒有停留的實體；一生起，就隨因緣散去。

就像雲從虛空中經過，聲音也只是在虛空中暫時出現又消失。可是我們抓住那些話語聲，在心中長久反覆地說好、壞、對、錯。其實話語早已消失，是自己的心再次抓住它，把它變成傷害，養成憤怒。

因此，修行者不應只跟著話語的內容走，也要一起看見那些話生起又消失的性質。不要因稱讚而過度高昂，也不要因批評而過度崩塌，而要能觀照話語聲之外的本來之處。

不過，這並不是說所有話都要無條件忍耐、放過。錯誤的言語與行為應以智慧修正，在負責任的位置上，也要說該說的話。即使如此，也應以安靜的心與明確的智慧回應，而不是被受傷的情緒牽著走。

話語如虛空般來了又消失。長久抓住那些話而增長痛苦，是自己心的習氣。聽話而不被話困住，聽聲而不被聲牽走，這就是修行。

今天，願你仔細觀察，不讓稱讚與批評、好話與粗話大大動搖自己的心，並記得話語聲之外那安靜的本來之處。