Όταν το μυαλό δεν έχει πληγή, ούτε το δηλητήριο δεν μπορεί να μπει
Στο Dhammapada, υπάρχει ένα ρητό ότι όπως το δηλητήριο δεν κάνει κακό όταν δεν υπάρχει πληγή στο χέρι, το κακό δεν φτάνει σε αυτόν που δεν κάνει κακό. Ακριβώς όπως το δηλητήριο εισχωρεί μέσα από ένα πληγωμένο μέρος, τα κενά και οι ταλαντεύσεις στο μυαλό μπορούν να μας κάνουν να πληγώσουμε πιο βαθιά.
Όταν εξασκούμαστε, αμέτρητες παραπλανητικές σκέψεις και συνηθισμένες σκέψεις προκύπτουν και εξαφανίζονται. Το να κάνεις πολλές σκέψεις δεν σημαίνει ότι η πρακτική έχει καταρρεύσει. Αυτό που έχει σημασία είναι η στάση του να παρατηρείς αυτές τις σκέψεις και να επιστρέφεις στη συγκέντρωση.
Ακόμη και όταν ο νους αισθάνεται περίπλοκος και επιβαρυμένος από πολύ κάρμα, αν συνεχίσουμε να παρατηρούμε και να εξασκούμαστε σταθερά, αυτή η πολυπλοκότητα δεν μπορεί να μας ταρακουνήσει εντελώς. Αν δεν μας πιάσουν παραπλανητικές σκέψεις καθώς έρχονται και φεύγουν, περνούν σαν σύννεφα που περνούν.
Πολλά πράγματα συμβαίνουν στον κόσμο και υπάρχει μεγάλη αμφιταλάντευση μεταξύ των ανθρώπων. Αλλά αν δεν υπάρχει μεγάλη πληγή ή κενό στο μυαλό μου, τα εξωτερικά γεγονότα δεν μπορούν απλώς να εισχωρήσουν σαν δηλητήριο.
Σήμερα, πριν κατηγορήσεις τον κόσμο, κοίτα τις πληγές και τα ανοίγματα στο δικό σου μυαλό. Εάν φυλάτε σταθερά το μυαλό με επίγνωση και σταθερή εξάσκηση, μπορείτε να παραμείνετε εντάξει εντάξει ακόμα και ανάμεσα σε πολλές σκέψεις και δύσκολες καταστάσεις.
Το Dhammapada διδάσκει ότι ακριβώς όπως το δηλητήριο δεν εισχωρεί όταν δεν υπάρχει πληγή στο χέρι, αυτός που δεν κάνει κακό δεν βλάπτεται από το κακό. Ακόμα κι αν πολλές παραπλανητικές σκέψεις και συνηθισμένες σκέψεις προκύψουν κατά τη διάρκεια της εξάσκησης, όταν τις παρατηρήσετε και συγκεντρωθείτε ξανά, δεν μπορούν να σας ταρακουνήσουν. Παρόλο που ο κόσμος είναι περίπλοκος, αν μειώσετε τις πληγές και τα ανοίγματα στο μυαλό σας και συνεχίσετε να εξασκείτε, τα εξωτερικά γεγονότα δεν εισχωρούν ως δηλητήριο.
