وقتی ذهن زخمی نداشته باشد، حتی سم هم نمی تواند وارد شود
در Dhammapada ضرب المثلی وجود دارد که می گوید همانطور که زهر وقتی زخمی روی دست نیست ضرری ندارد، بدی به کسی نمی رسد که بدی نمی کند. همانطور که سم از یک مکان زخمی به داخل نفوذ می کند، شکاف ها و تزلزل در ذهن می تواند ما را به شدت آسیب برساند.
وقتی تمرین می کنیم، افکار واهی بی شمار و افکار معمولی به وجود می آیند و ناپدید می شوند. داشتن افکار زیاد به این معنی نیست که تمرین از بین رفته است. آنچه مهم است نگرش توجه به آن افکار و بازگشت به تمرکز است.
حتی زمانی که ذهن خود را پیچیده و تحت فشار زیادی کارما احساس میکند، اگر به توجه و تمرین مداوم ادامه دهیم، این پیچیدگی نمیتواند ما را کاملاً تکان دهد. اگر هنگام آمدن و رفتن گرفتار افکار واهی نشویم، مانند ابرهایی که از کنارشان می گذرند می گذرند.
چیزهای زیادی در دنیا اتفاق می افتد و در بین مردم تزلزل زیادی وجود دارد. اما اگر هیچ زخم یا شکاف بزرگی در ذهن من وجود نداشته باشد، رویدادهای بیرونی نمی توانند به سادگی مانند سم به داخل نفوذ کنند.
امروز قبل از سرزنش دنیا به زخم ها و روزنه های ذهن خود نگاه کنید. اگر با هوشیاری و تمرین مداوم از ذهن خود محافظت کنید، می توانید در درون خود حتی در میان بسیاری از افکار و موقعیت های دشوار خوب بمانید.
Dhammapada تعلیم می دهد که همانطور که زهر در زمانی که زخمی بر روی دست وجود ندارد نفوذ نمی کند، کسی که هیچ بدی نمی کند از شر آسیب نمی بیند. حتی اگر بسیاری از افکار واهی و افکار معمولی در حین تمرین به وجود بیایند، وقتی متوجه آنها می شوید و دوباره تمرکز می کنید، نمی توانند شما را تکان دهند. اگرچه دنیا پیچیده است، اما اگر زخمها و روزنههای ذهن خود را کم کنید و به تمرین ادامه دهید، رویدادهای بیرونی به عنوان سم وارد نمیشوند.
