När sinnet inte har några sår, kan inte ens gift komma in
I Dhammapada finns det ett talesätt som säger att precis som gift inte gör någon skada när det inte finns något sår på handen, når ondskan inte den som inte gör något ont. Precis som gift sipprar in genom en skadad plats, kan luckor och vacklande i sinnet få oss att såra djupare.
När vi övar uppstår otaliga vilseledande tankar och vanliga tankar och försvinner. Att ha många tankar betyder inte att praktiken har kollapsat. Det som spelar roll är attityden att lägga märke till dessa tankar och återgå till koncentrationen.
Även när sinnet känns komplicerat och belastat av mycket karma, om vi fortsätter att lägga märke till och öva stadigt, kan den komplexiteten inte skaka oss helt. Om vi inte fångas av vilseledande tankar när de kommer och går, passerar de som moln som rör sig förbi.
Det händer mycket i världen, och det är mycket vacklande bland människor. Men om det inte finns något stort sår eller gap i mitt eget sinne, kan händelser utanför inte bara sippra in som gift.
Idag, innan du skyller på världen, titta på såren och öppningarna i ditt eget sinne. Om du bevakar sinnet ordentligt med medvetenhet och stadig övning, kan du förbli inre bra även mitt i många tankar och svåra situationer.
Dhammapada lär ut att precis som gift inte sipprar in när det inte finns något sår på handen, skadas inte den som inte gör något ont av det onda. Även om många vilseledande tankar och vanliga tankar dyker upp under träningen, när du märker dem och koncentrerar dig igen, kan de inte skaka dig. Även om världen är komplicerad, om du minskar såren och öppningarna i ditt sinne och fortsätter att öva, sipprar inte yttre händelser in som gift.
