כאשר למוח אין פצע, אפילו רעל לא יכול להיכנס
בדהמפדה נאמר שכפי שרעל אינו מזיק כאשר אין פצע ביד, כך רע אינו מגיע למי שאינו עושה רע. כשם שרעל מחלחל פנימה דרך מקום פצוע, פערים וטלטלות בתודעה עלולים לגרום לנו להיפגע עמוק יותר.
כאשר אנו מתרגלים, אינספור מחשבות מתעתעות ומחשבות רגילות עולות ונעלמות. ריבוי מחשבות אינו אומר שהתרגול קרס. מה שחשוב הוא לשים לב למחשבות האלה ולחזור לריכוז.
גם כאשר התודעה מרגישה מסובכת וכבדה מרוב קארמה, אם נמשיך לשים לב ולתרגל ביציבות, המורכבות הזאת אינה יכולה לטלטל אותנו לגמרי. אם איננו נאחזים במחשבות מתעתעות כשהן באות והולכות, הן חולפות כמו עננים שעוברים על פנינו.
הרבה דברים קורים בעולם, ויש הרבה התלבטויות בין אנשים. אבל אם אין פצע או פתח גדול בתודעה שלי, אירועים מבחוץ אינם יכולים פשוט לחלחל פנימה כמו רעל.
היום, לפני שתאשימו את העולם, הביטו במודעות בפצעים ובפתחים שבתודעתכם. אם תשמרו על התודעה היטב באמצעות מודעות ותרגול יציב, תוכלו להישאר שלווים בפנים גם בתוך מחשבות רבות ומצבים קשים.
הדהמפדה מלמדת שכפי שרעל אינו מחלחל פנימה כאשר אין פצע ביד, כך מי שאינו עושה רע אינו ניזוק מן הרע. גם אם מחשבות מתעתעות ומחשבות רגילות רבות עולות במהלך התרגול, כאשר מבחינים בהן וחוזרים לריכוז, הן אינן יכולות לטלטל אותנו. אף שהעולם מסובך, אם מפחיתים את הפצעים והפתחים בתודעה וממשיכים לתרגל, אירועים מבחוץ אינם מחלחלים פנימה כרעל.
