Mist ikke dit liv, mens du jagter lyst.

Det er svært for en person at leve fuldt ud selv i hundrede år, men sindet lever, som om det bærer tusinde års bekymringer. Ting, der skal gøres i dag, ting, der ikke er blevet løst endnu, og ting, som jeg ikke ved, hvad der vil ske i fremtiden, bliver ved med at trække i tankerne. Selv når en bekymring ophører, opstår en anden, og når et ønske er opfyldt, leder vi efter et andet.

Som i lignelsen om Dharma Sutraen, ligner det sind, der forfølger begær, en person, der plukker blomster. Blomster er smukke og velduftende. Så jeg vil gerne nå ud, have det og samle mere. Men hvis man bliver fanget af at plukke blomster, er det nemt at miste overblikket over, hvor man står, hvor lang tid der er gået, og hvor livet er på vej hen.

Problemet er ikke selve ønsket, men at miste bevidstheden ved at følge ønsket. Det samme gælder for angst. Man kan ikke leve helt uden angst. Der er altid arbejde, der skal gøres, og relationer og ansvar at løse. Det vigtige er at erkende, at du har bekymringer og ikke lade dem overtage hele dit sind.

Øvelse findes ikke kun gode steder. Du kan lære af steder, hvor lyster opstår, og du kan se dit hjertes karakter selv fra steder, hvor bekymringer opstår. Studie er at indse, når et ønske opstår, "Jeg har et ønske igen," og når der opstår bekymringer, at se tilbage og tænke: "Mit sind løber fremad."

Livet er kort, og det betyder ikke, at du skal være bange. Det betyder snarere at komme til fornuft. Det betyder, at du skal forfølge dine ønsker, som om du plukkede blomster, og ikke miste af syne dagens liv ved at samle bekymringer, som om du ville leve i tusind år. At være opmærksom på dette sind nu, roligt gøre det, der skal gøres, men ikke give hele dit sind til ønsker og bekymringer, er et vågnet liv.