Arzu peşinde koşarken hayatınızı kaybetmeyin.

İnsanın yüz yıl bile dolu dolu yaşaması zordur ama zihin bin yıllık kaygıyı taşır gibi yaşar. Bugün yapılması gerekenler, henüz çözülemeyenler, gelecekte ne olacağını bilmediğim şeyler sürekli aklımı kurcalıyor. Bir endişe bitse bile bir başkası ortaya çıkar ve bir arzu tatmin edildiğinde bir başkasını ararız.

Dharma Sutra'daki benzetmede olduğu gibi arzunun peşinde koşan zihin, çiçek toplayan kişiye benzer. Çiçekler güzel ve hoş kokuludur. Bu yüzden uzanmak, ona sahip olmak ve daha fazlasını toplamak istiyorum. Ancak kendinizi çiçek toplamaya kaptırırsanız nerede durduğunuzu, ne kadar zaman geçtiğini ve hayatın nereye gittiğini kolayca unutabilirsiniz.

Sorun arzunun kendisi değil, arzuyu takip ederek farkındalığı kaybetmektir. Aynı şey kaygı için de geçerli. Tamamen kaygı olmadan yaşayamazsınız. Her zaman yapılması gereken işler, çözülmesi gereken ilişkiler ve sorumluluklar vardır. Önemli olan endişelerinizin olduğunu kabul etmek ve bunların tüm zihninizi ele geçirmesine izin vermemektir.

Uygulama sadece iyi yerlerde bulunmaz. Arzuların ortaya çıktığı yerlerden öğrenebilir ve endişelerin ortaya çıktığı yerlerden bile kalbinizin karakterini görebilirsiniz. Çalışmak, bir arzu doğduğunda “yine bir arzum var”ın farkına varmak, endişeler ortaya çıktığında ise geriye bakıp “Aklım ileriye doğru koşuyor” diye düşünmektir.

Hayat kısa ve bu korkmanız gerektiği anlamına gelmiyor. Daha ziyade aklınızın başına gelmesi anlamına gelir. Çiçek topluyormuşçasına arzularınızın peşinden gitmeniz, bin yıl yaşayacakmış gibi kaygılar biriktirerek bugünkü yaşamı gözden kaçırmamanız demektir. Artık bu zihnin farkına varmak, yapılması gerekeni sakince yapmak ama zihnin tamamını arzu ve endişelere kaptırmamak, uyanmış bir yaşamdır.