La práctica se profundiza cuando observamos el océano de la conciencia Alaya

Sólo porque la mente esté brevemente en calma no significa que todas las raíces hayan desaparecido. Así como el océano mismo no desaparece cuando las olas en su superficie se calman, las tendencias habituales profundas pueden permanecer incluso cuando los pensamientos visibles se han calmado.

En el budismo, la base profunda de la mente se explica a través de la imagen de la conciencia alaya. La actividad de las conciencias de los cinco sentidos, la sexta y la séptima conciencia es como olas que se elevan en el océano. Las olas no existen fuera del océano, pero si el océano permanece, también existe la posibilidad de que las olas vuelvan a levantarse.

Por lo tanto, un practicante no debe limitarse a observar sólo la ira y el apego que aparecen en la superficie. La práctica mental se profundiza cuando observamos y dejamos de lado las sutiles tendencias habituales e incluso el apego a los dharmas.

Esto no significa conducirse con dureza. Más bien, significa no aferrarse demasiado rápido al pensamiento: "He despertado". Incluso cuando llega la calma, necesitamos la humildad para observar con atención y la mente que vuelve a practicar.

Hoy, no mires sólo las ondas de tu mente. Mira hacia las profundidades del océano de donde surgen esas olas. Una práctica que no se queda en la calma superficial, sino que ilumina las raíces, reafirma el camino de la liberación.